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서론
2. 식생활의 기본 원리
3. 현대인의 식생활의 문제점
4. 바람직한 식생활 모색
5 결과 : 나의 식생활에 대한 반성과 각오
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나도 특별한 질병 같은 건 없다.
친척들 병력을 보니 대부분 개인의 생활습관에 의한 질병들인 것 같고, 딱히 유전적 영향으로 인한 질병들은 없는 것 같다.
5. 건강상태판정
검사를 해보니까 나는 식사패턴이 1900B 타입으로 나왔다. 1900B타입은
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건강심리학의 기초, 홍경, 1999
신미경외 3명, 건강과 식생활, 원광대학교 출판국, 1997
이종훈·한면희, 현대사회와 윤리, 철학과 현실사, 1999
정일규, 운동영양학 2판, 대경북스, 2000 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 건강의 정의
Ⅲ. 현대인의 건강위험요소
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나쁜 음식을 가리기에 앞서서 먼저 현재 나의 영양소 섭취상태와 올바른 영양섭취 기준 등으로 건강한 식습관을 가지고 있는지에 대한 평가부터 시작하도록 해야 할 것이다.
[참고 자료]
한정순, 권수미, 현대인의 식생활과 건강, 지구문화사,
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나이아신
(12) 비타민 C
(13) 나트륨 및 칼륨
2. 우리 나라 식생활의 변화와 문제점
3. 미래의 식생활 변화
1) 주5일제 시대 新생활풍속도
2) 주5일제로 엇갈린 희비
3) 주 5일제 삶이 바뀐다
4. 건강한 식생활을 유지하기
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-3번 ( ) ② 하루에 1번 ( ) ③ 하루에 2번 ( )
④ 하루에 3번 이상 ( )
14. 간식으로 즐겨먹는 식품은 ?
① 빵 케이크류 ( ) ② 분식류 ( ) ③ 우유 및 유제품 ( ) ④ 튀김류 ( )
⑤ 과일류 ( ) ⑥ 페스트푸드나 인스턴트식품 ( ) ⑦ 과일류 ( )
15. 간식을 하
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건강과 이용』, 도서출판 효일
황혜성,한복려,한복진(2002), 『한국의 전통음식』, 교문사
이효지(2001),『한국의 음식문화』, 신광출판사
조미자,이순옥,김상순(1998), 『한국 전통식품과 조리』, 효일문화사
허태련(2006), 『식품과학』, 유한문화
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나고, 그들을 알게 되는 것이 즐겁다.
39. 다른 사람의 의견을 존중한다.
40. 나의 이웃과 잘 지낸다.
41. 스트레스 해소를 위한 시간 ( 여행, 영화, 연극 등 )을 가진다.
42. 자기 전에 근육을 이완하기 위해 더운물 목욕을 한다.
43. 매일 일정한 휴
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Ⅰ. 서 론
1. 연구의 목적
2. 연구의 개요
Ⅱ. 이론적 고찰
1. 식생활의 의의
2. 식생활의 변천
3. 현대인의 식습관의 문제점
4. 현대인의 식습관 기호도에 따른 올바른 식생활 문화
Ⅲ. 요약 및 고찰
참고문
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건강보조식품 사용에 영향을 주는 요인 연구“, 배화논집 p.295-310
부 록
안녕하십니까?
본 조사지는 성인의 식생활과 건강식품 섭취실태를 알아보기 위한 것이며, 본 조사결과는 보다 나은 식생활 개선을 하기 위한 기초자료로 사용하고자 합
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건강한 식생활에 대한 관심이 증가하면서 '건강 기능성 식품' 시장이 빠르게 성장하고 있습니다.
따라서 동원그룹도 이러한 시장 트렌드에 맞춰 건강 기능성 식품 시장에서 경쟁력을 갖출 수 있는 제품 라인업을 강화해 나갈 필요성이 있습니
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지원자 자기소개서 샘플
1.성장과정
“부모님으로부터 만들어진 나”
2.성격의 장단점
“커뮤니케이션, 리더십”
3.지원동기 및 포부
“나의 역량의 끝은 어디인가?”
“국민의 식생활 내가 책임진다.”
4. 면접기출문제
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건강을 지킬 수 있는 방법을 쉽고 재미있게 소개한 책.
(환경동화시리즈)
1.인공색소와 천연색소 실험
2.나는 어떤 식품 알레르기가 있는가?
3.식품성분표를 통해 얻을 수 있는정보는?
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맹도날드는
이제 그만
(권은정,2005)
햄버거라면 사죽을
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나만의 상담노하우를 개발하는 일도 무척 중요하다고 생각합니다.
저는 약사인 어머니 밑에서 자라며 건강에 대해 많은 얘기를 듣고 또 공개적으로나 개인적으로 건강상담하는 것을 많이 보아왔습니다. 여기다 대학시절 백화점 판매 등 다
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나갈 수 있는 식생활지도사가 되고 싶습니다.
VII. 식생활지도사 자기소개서7
1. 자기소개
무엇하나 부족하지 않은 화목한 가정에서 자라 부모님의 사랑을 받으며 자랐습니다. 그런 어려움을 몰랐던 시절이 있었으나 중학생 시절 아버지의 사
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