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현대인이 정신건강 문제에 있어서(자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보았다. 정신건강 증진행위는 적극적, 긍정적 개념의 정신적 건강상태를 지속하도록 하는 행위를 의미한다. 즉, 개인적, 사회적으로 적합
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하게 되는데 이러한 스트레스 관리는 개인적으로 건강이나 업무관리를 통해 완화해 주는 것이 필요하며 회사에서도 직원들의 스트레스를 줄일 수 있는 프로그램을 도입하는 것이 중요할 것으로 보인다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 현대인의 정신건강,
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하기, 부정적 생각을 긍정적으로 바꾸기, 스트레스 해소를 위한 활동하기, 규칙적인 건강 생활 습관 유지하기, 글쓰기 등을 제시하였다. 이렇게 현대인의 다양한 정신건강 문제 중 가장 보편적인 스트레스에 대해 정리하고 그에 대한 극복방
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현대인의 정신병리/변학수/한국뷔히너학학회/2006
2) 김수영 시에 나타난 우울증의 양상과 치유기제/김수이/한국시학회/2010 목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 현대인의 정신건강 문제
① 우울증
2) 해결방안
① 인식 개선
② 약처방
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연구. 한국심리학회지: 산업 및 조직, 1(1), 123-146.
2. 남청. (2012). 현대인의 정신건강: 무엇이 문제인가?. 동서철학연구, 63, 199-218. 1. 서론
2. 본론
1) 정신건강이란
2) 직무스트레스
3) 직무스트레스 극복방안
3. 결론
[참고문헌]
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