현대인이 정신건강 문제에 있어서(자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

소개글

현대인이 정신건강 문제에 있어서(자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 정신건강이란

2. 현대인의 정신건강에 있어 가장 보편적인 문제 – 직무스트레스

3. 직무스트레스 극복 방안
1) 방어기제의 활용
2) 긍정적 마인드
3) 사회적 자원 활용
4) 생물학적 자원 활용

4. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

음과 같다. 첫째, 인간에게 건강과 체력을 높여 준다. 여가활동으로 말미암아 평균수명 연장, 사망률의 감소, 그리고 노동력의 보존에도 다분히 기여한다고 말하고 있다. 둘째, 여가는 인간이 사는 생활환경 개선에도 도움을 준다. 셋째, 여가는 인간의 경제적 생활을 윤택하게 한다. 넷째, 여가는 사회 복지적 측면에도 영향을 준다. 다섯째, 여가는 우리가 생활하는 공공적인 삶의 질(Quality of Life)을 향상하는데 기여한다. 12)이처럼 여가활동은 개인의 정신건강과 다양한생산적 활동의 기반이 될 뿐만 아니라 조직사회 내에도 만족도의 향상에 기여하는 의의가 매우 많다고 할 수 있다. 따라서 소방조직에서의 여가도 소방서비스의 생산적 활동의 기반이 된다고 할 수 있다. 즉 소방공무원에게 건강한 정신을 유지하게하고 생산적 활동이 가능하게 할 것이다. 이러한 기반은 곳 수혜를 받는 국민에게 양질의 서비스를 제공함으로 국민 모두에게도 한 층 더 높은 복지 증진을 주게 된다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 현대인이 정신건강 문제에 있어서(자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보았다. 정신건강 증진행위는 적극적, 긍정적 개념의 정신적 건강상태를 지속하도록 하는 행위를 의미한다. 즉, 개인적, 사회적으로 적합한 기능을 할 수 있을 정도로 스트레스에 대처하며 본인의 능력을 발휘할 수 있는 편안하고, 유연한 상태로 만드는 행위를 의미한다. 정신건강 증진행위는 질병 치료 및 질병 예방을 위한 행위에서부터 건강을 유지하고 증진하기 위한 행위에 이르기까지 건강과 연관된 총체적 행위를 의미한다. 또한, 일상적인 생활의 긴장과 압박을 견딜 힘을 보유하는지를 의미하며 고민거리들을 생산적인 방식으로 처리하는 방법을 습득하고 있는가의 문제인 것이다. 정신건강 증진행위는 습관적 행동으로 건강을 보호하고 유지 그리고 증진하기 위하여 이행되는 행동이다
참고문헌
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한승엽김흥렬윤설민장윤정.(2007). 「여가활동 유형에 따른 여가만족과 생활만족과의 관계 연구」. 관광연구, 제22권 3호.
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키워드

정신건강,   직무,   직무스트레스,   문제,   극복방안