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현대인의 정신건강 웃음 치료
1. 정의
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• 웃음을 활용하여 신체적 , 정서적 고통과 스트레스를 경감하는 치료법
• 즐거움을 신체를 활용하여 웃음으로 표현활동을 함으로써
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웃음 : 턱을 아래로 당기고 혀를 최대한 길게 내밀고 웃기
4.마무리
*웃긴 동영상or 희망찬 동영상
* 박수 치면서 하하하 다 같이 웃으며 훈훈하게 마무리 (파이팅 구호도 외치고!) 현대인의 정신건강 웃음치료
웃음치료: 웃음을 활용
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사람이 선한 사람이다.” 즐겁고 선한 비결은 바로 웃음인 것이다. 목 차
1. 서 론
2. 웃음의 정의
3. 현대인의 웃음의 필요성
4. 웃음의 생리적 효과
5. 웃음의 심리적 효과
6. 웃음을 터트리게 하는 유머기법 8가지
7. 결 론
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웃음치료는 히포크라테스의 말처럼 몸과 마음을 함께 치료하는 최고의 치료방법이며, 아리스토텔레스의 말처럼 웃음은 건강에 유익한 육체운동이다. 이것은 웃음이 행복을 추구하는 현대인들에게 가장 가까이 다가와 있는 스트레스를 줄여
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현대인의 정신건강
웃음치료
웃음치료의 정의
웃음치료란?
웃음으로 치료함을 말하며 우리 모두 가지고 있는 신체적, 정서적 정신적 ,사회적,문화적으로 불리함을 웃음으로 예방, 재활 치료함을 말한다.
치료 방법
행동은 감
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