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받고 적절한 조치를 취해야 한다. 1. 협심증이란?
2. 협심증의 종류와 원인
3. 협심증의 증상
4. 협심증의 진단
5. 협심증의 예방과 치료
6. 협심증 환자의 운동시 주의사항
7. 협심증환자의 운동처방 프로그램
8. 참고문헌
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성인병에 대해 조사한 결과 이들 질병을 예방하고 건강을 지키기 위해서는 평소에 건강검진을 통하여 성인병의 위험요인을 찾아내어 이를 개선하고 건강한 생활습관을 가져야 한다. 특히 균형잡힌 식이, 규칙적인 운동, 금연, 절주, 체중조절
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운동이 적합하다.
결론: 끝맺음 말
‘대사성 질환의 운동 처방’ 이라는 주제를 처음 부여 받았을 때 막막함이 앞섰다.
‘대사성 질환 이라는 것이 신진대사가 원활치 못해 일어나는 각종 성인병’ 일것이라는 정도는 어느정도 인식하고 있었
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성인병을 잡아라 : 당뇨병·심장병·고혈압·간질환, 조선일보사
* 강남성모병원 파워 당뇨팀, 당뇨병 홈케어, 웅진 지식하우스, 2005
* 신인환, 알기 쉬운 건강생활요법, 오늘, 1999
* 유창재, 운동처방 이론과 요법, 으뜸출판부
* 유형준, 성인병
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성인병에 걸리지 않기 위해서 좀 더 노력해야 겠다는 생각이 들었습니다.
참고문헌
임영희, 왕수경, 윤은영, 구난숙 공저: 식생확과 다이어트 . 형설출판사
전재완 저 : 성인병 예방을 위한 운동처방 . 형설출판사
강석민 저 : family doctor series
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