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와 베기시 각도의 차이는 숙련자가 10.5° 이고, 비숙련자는 10.3°로 나타났다. 숙련자는 비숙련자에 비해 낮은 각도를 유지하면서 내려베기 동작을 시행하는 것을 알 수 있다.
6. 몸통의 각도
숙련자와 비숙련자가 진검으로 사선 내려베기시 몸
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비숙련자
70~80%/ 60kg
42~48kg
다수세트
6~12reps
중간속도
2~4
스쿼트
숙련자
1RM/ 80kg
80kg
다수세트
1~12repsb
빠르게
4~6
레그
익스텐션
숙련자
1RM/ 80kg
80kg
다수세트
1~12repsb
르게
4~6
레그컬
비숙련자
70~80%/ 75kg
52.5~60kg
다수세트
6~12reps
중간속도
2~4
시티드
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비숙련자에게 어려운 일이므로 이런 점을 보완하여 쉽고 즐겁게 즐길수 있도록 고안된 야구의 리드업 게임 형태이다.
타. 넷볼
농구를 응용한 것으로 상대방과 신체 접촉이 적고 정해진 구역에서 포지션 별로 수비 및 방어를 나누어 실시하며
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비숙련자 보다 숙련자 더 우대
■각층 마다 complain card를 배치
■단골 고객 우대 프로그램
■세탁물과 건물의 안전관리는 아웃소싱
■노동조합 결성
■순환 근무제 실시
■인터넷 사용 정보화 구축(홈페이지)
변수의 발생
■성수기 때 객실
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비숙련자이거나 초임 사회복지사의 경우는 업무상에 발생하는 다양한 문제들을 능숙하게 처리하지 못하기 때문에 이런 것들이 클라이언트에 대한 불완전한 개입 혹은 실천 상의 오류로 연결될 수 있으므로 이러한 문제를 예방하거나 최소화
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