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사소한 것들의 대부분은 최신 기술이나 소프트웨어 등의 문제와는 거의 상관이 없다.
대부분의 것들은 아주 단순하지만 사소한 것으로 자신을 특별하게 보일 수 있는 기법들이다.
사람들에게 호감을 일으키는 사소한 습관이 궁극적으로는
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사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).
2.
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정기적인 건강 검진이 중요하다. 가정용 혈압계를 구매하여 자신의 혈압을 주기적으로 체크하거나, 주 또는 월마다 체중을 측정하여 관리하면 식생활 개선에 도움이 될 수 있다.
2. 2번 문제
주어진 정보에 따르면 박씨는 음식이 기도에 막혀
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이에 지지한다. 두 번째, 구조자는 한 손을 주먹 쥐고 주먹 쥔 손의 엄지를 배꼽과 명치 부위의 중간에 놓는다. 세 번째, 다른 한 손으로 주먹 쥔 손을 감싸고 빠르게 위로 쳐올린다. 마지막으로 이물질이 밖으로 나올 때까지 과정을 계속 시행
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사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.
(1) 생활
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