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외적 원인과 내적 요인은 다양하며, 이 두 가지가 상호작용하여 개인의 스트레스 수준에 영향을 미친다. 이러한 스트레스 요인들을 이해하고, 나만의 스트레스 대처 방법을 찾는 것은 스트레스 관리의 핵심이다.
내가 사용하는 스트레스 대처
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길고 범위가 넓은 개념으로 사용되고 있다.
-참고문헌-
박태룡, 사회복지행정론, 홍익출판사, 2002
장인협(역), 사회복지조직론, 집문당, 1984
홍용기, 조직론, 형설출판사, 2000 Ⅰ조직의 개념
Ⅱ 사회복지조직의 내적·외적 환경
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편
마음에 들지 않거나 싫은 점을 앞에서 당당히
말하지 못하고 속에 쌓아두는 일이 많음
스스로 생각하기에도 답답한 면이 많아서
스트레스를 많이 받음 나의 외적 이미지
나의 내적 이미지
이미지 개선을 위한 방안
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내적외적요인에 의해 생활을 좌지우지 하지 않고 조용히 관망하면서 하나씩 이루어 나가리라 다짐하고 있다. 그동안의 조급함이나 사소한 스트레스를 해소하지 못하여 괴로워하던 일들도 종교생활을 하면서 차츰 소거시켜 나가고 있다.
가
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외적인 기호학적 대상이라는 점을 밝히고, 두 가지의 이중적 방향을 설정한다. 하나는 언어의 외적내적 측면과 문자, 다른 하나는 언어의 통시적공시적 국면과 문자가 그것이다. 언어의 외적 측면과 통시적 국면에서 고찰되는 문자는 언어학
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