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1일 권장 칼로리에 맞춰갈 수 있었다. 조금만 신경을 쓴다면 그렇게 어려운 일이 아닌 것이다. 또한 평소 운동이 중요하다는 인식은 가지고 있었으나 이번 조사를 통해 실천이 전혀 안 되고 있는 내 자신을 발견하였다. 학교를 가는 날에는 대
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섭취량
3) 충분섭취량
4) 상한섭취량
※ 한국인 영양섭취기준 설정 현황
※ 한국인 1일 영양 섭취 기준(남자 20~29세 기준
▶ 영양계산
▶ 평 가
▶ 한국인 1일 영양 섭취기준과 나의 섭취량과 비교
▶ 전
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섭취량과 배설량을 모니터 한다.
3. 혈뇨나 감염의 징후를 살피고 이를 환자
에게 교육한다.
4. 환자가 자가 배뇨할 때까지 매 4시간마
다 방광팽만을 정검한다.
중 재 내 용
- 환자에게 카테터를 삽입하여 urine량을 체크하였다. (간호사선생님
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1일 3식에 식사량은 일정하게 한다.
③ 식사는 천천히 하고 과식은 피한다.
④ 식사량은 정해진 1일 섭취량을 넘지 않도록 한다.
⑤ 약물요법 시행자는 저혈당이 안 되도록 간식섭취에 신경을 써야 한다.
⑥ 외식할 때는 기름기 많은 음식이나
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섭취량을 1일 300 mg 이하로 제한한다. 콜레스테롤 및 포화지방산의 함량이 많은 식품을 주의한다.
- 당질은 주로 전분류로 하고 설탕은 1일 50g 이하로 한다.
- 단백질은 충분히 공급하고 닭고기나 어류를 이용하는 것이 좋다.
- 혈청 콜레스테
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