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맥락간섭효과는 여러 가지 과제가 함께 학습되어지는 연습상황(맥락)에서 과제 간 혹은 과제 내에서의 간섭이 운동수행에서는 저조한 결과를 나타내지만, 운동학습에서는 효과적인 결과를 가져오는 일종의 ‘기능적 간섭’(functional interferenc
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운동 후 실시한 1회성 운동 전·후 통제집단에서는 차이가 없었으나 저강도 저항성 운동집단(p< .05), 고강도 저항성 운동집단(p< .01)에서 유의하게 증가하였고 시기 x 집단 간의 상호작용 효과가 있었다.
4. 논의
1) 저항성 운동과 근육량
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I. 서 론
운동역학이란 스포츠 상황에서 나타나는 인체나 장비의 움직임을 관찰하고 분석하여 설명하고, 그 원인을 규명하는 학문이다. 운동역학적 측면에서 “운동”은 시간의 경과와 함께 공간상에 존재하는 물체의 위치나 자세가 변화하
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학습한다.
영국 등 유럽지역을 중심으로 발전해 온 청소년사업(youth work)은 청소년의 여가활동이나 문화 활동 같은 세부적인 활동의 일부를 일컫는 것이 아니라 다양한 활동의 총체적 집합으로 이해되고 있다. 영국의 청소년체험활동은 유럽
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효과는 제한된 각도에서 이뤄진 근수축에서만 효과적인 단점이 있다. 이에 정상인의 어깨 바깥돌림 운동시 관절각도에 따른 가시아래근과 뒤어깨세모근의 최대 수의적 수축을 사용한 근 활성도를 측정하여 효과적인 등척성 운동 각도를 제
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