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35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육자료를 만들어보았다. 1) 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으로 기술하고, 박씨
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비만관리를 위한 운동길잡이, 한미의학, 2003 <사례>
Ⅰ.체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.
1. 박씨의 비만도 계산
2. 박씨의 비만 단계
Ⅱ.박씨의 이상적인 체중감소를 위해
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비만과 건강, S&D, 2008.
4. 편집부 저, 비만관리를 위한 건강길잡이, 한미의학, 2003.
5. 이선옥, 생활과 건강, 한국방송통신대학교출판부, 2001. 1. 체질량지수(Bodymassindex;BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.
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여대생 박씨의 경우 식사요법에 있어 비만 관리를 할 때 건강을 유지하면서 체중을 줄이는 것이며 체중을 줄이려면 우선 식이요법을 총괄하여 섭취 열량을 줄여야 한다. 비만은 우리의 몸의 지방조직의 비율이 정상보다 많은 상태이므로 열
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비만과 건강, S&D, 2008.
4. 정성태 외 8명, 운동생리학, 형성출판사, 2003.
5. 이선옥, 생활과 건강, 한국방송통신대학교출판부, 2001. Ⅰ. 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정
1. 체질량지수란?
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