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멘탈은 성공을 위한 키(key)이기도
하며 성공과 실패를 나누는 기준점이라고 할 수도 있다.
저자는 의지력으로 삶을 변화시킬 수 있지만 그것만으로는 부족하다고 단언한다.
의지력은 소모성이며 또한 개인에 따라 차이가 크기 때문이다.
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읽고나서 느낀점 (서평)
처음 미움받을용기에 대해 가졌던 생각과는 달리 재미있게 읽었다. 이 책은 살면서 한 번쯤 생각해볼 수 있는 주제에 대해 말하고 있다. 그냥 스쳐 갈 수 있었던 것에 대해 다시 한번 깊게 생각해볼 수 있어서 좋았고
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우리는 학창 생활 단체 생활 직장 생활을 하면서 종종 멘탈이 강한 사람들을 보곤 한다. 내가 보기에 저 일을 하면, 저 공부를 하면 금방 지치고 쓰러질 것 같은데 그들은 아무렇지 않은 듯 즐기듯 웃으면 그 일을 담담히 수행해 낸다.
이렇듯
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연습>
이 필요하다. 왜냐하면 인간은 어떠한 의도적인 노력을 하지 않으면 기본적으로 부정적 생각에 빠지기 때문이다.
어쨌든 가장 중요한 것은 내 인생에서 내가 가장 원하는 것이 무엇인지
정확하게 알고 이를 성취하기 위한 긍정적 태
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회사에서 바쁜 생활을 보내는 것은 이제 당연한 일이며 미덕이 되었다. 조금이라도 일을 안 하고 있으면 불안해지는 것이 요즘 직장인들의 보편적인 심리이다.
심지어 퇴근 이후, 혹은 주말 시간에도 넷플릭스, 유튜브, 등산, 캠핑, 맛집 투어
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