|
운동
단거리 전력 질주, 중량 들기, 벽 밀기, 점프, 투척, 근력 트레이닝, 잠수
혼합운동
축구, 럭비, 미식축구, 배구, 농구, 아이스하키, 인터벌 트레이닝 1. 무산소 시스템
(1) ATP-PC(Adenosine triphosphate-phosphocreatine) 시스템
(2) 젖산 시스템(lac
|
|
|
운동
- 심박수와 심박출량은 산소 섭취량에 비례하여 증가한다. 더욱이 근육으로의 혈 류는 산소 섭취량에 따라서 증가한다. 이것은 근육으로의 산소 공급이 증가함을 의미하며 실제로 근 수축에 필요한 에너지 공급을 위해 ATP합성의 요구가
|
|
|
합성된 4ATP, 크렙스 사이클 자체에서 생성된 2ATP를 합친 것이다.
< 이용 >
산소시스템은 마라톤과 같이 최대하의 강도로 장시간 운동을 계속할 때 주로 사용된다. 이러한 운동은 할 때 필요한 에너지는 무산소적으로 제한된 에너지 공급 방
|
|
|
운동중에 탄수화물이 젖산으로 분해되는 양이 적으데 그이유는 (1)미토콘드리아가 에너지 생성을 위하여 지방을 이용하는 능력이 향상되고(2) 미토콘드리아가 보다 빠르게 유산소적으로 ATP를 재합성할 수 있게 되어, 운동 초기에 적은 양의
|
|
|
ATP의 공급
5. 근수축의 원리
6. 근수축 운동의 종류
7. 근수축 이완과정
1) 근수축 과정
2) 근육섬유
3) 근수축속도 muscle shortening velocity 측정
4) 연결 교 주기 - 근수축의 지속
5) 근 이완 과정
6) 근수축단계, 근이완단계
7) 근수축의 에
|
|
 |
운동기관, 편모의 회전은 막 전위에 의해 추진, ATP 의존 반응, H 항원
섬모-피린이라는 섬모단백 소단위로 구성, 잔털 같은 구조, 편모보다 훨씬 가늘고 짧음, 부착인자, 대장균, 임균
*체디아크-히가쉬 증후군
잦은 화농성 세균감염, 눈, 피부의
|
|
메뉴펼치기
