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스트레스 정의
* 스트레스 개념
* 스트레스 요인 (유발인자)
* 스트레스로 인한 일반적 증상
* 스트레스종류에 따른 식욕변화
* 스트레스로 인한 질환 예방법
* 정신건강 관리의 10가지 수칙
* 유형별 스트레스
- 직장인 스트레스
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스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오(20점).
3. 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오(8점).
1) 스트레스 지각
2) 반응으로서의 스트레스
3) 자극으로서의 스트레스
4) 상호작용으
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스트레스란
1) 자극으로서의 스트레스
2) 반응으로서의 스트레스
3) 상호역동으로서의 스트레스
2. 스트레스 질환의 발생요인
1) 스트레스 질환 중 심혈관계 질환의 발생요인
2) 스트레스 질환 중 소화기계 질환의 발생요인
3) 스트레스 질
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자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응 모형을 적용하여, 반응 과정을 세단계로 구분
3. 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심 대처와 문제중심 대처로 구분하여 제시
III. 결론
[참
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스트레스의 차이점을 아는 지혜를 갖도록 노력할 결심 또한 확고히 서있다." 제1절 스트레스의 이해
제2절 스트레스는 만병의 원인
제3절 스트레스 반응
제4절 스트레스의 외적, 내적원인
1. 외적 원인(external stressor)
2. 내적 원인(int
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스트레스 상황에서 자신의 의무와 역할을 인정
(2) 정서 중심적인 대처 : 스트레스의 자극으로 인하여 발생한 좋지 못한 정서반응을 컨트롤하는 노력으로서 이에는 다음과 같은 방법이 있다.
정서 중심적인 대처
자기통제
거리 두기
사회적 지
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의학모형(medical model)
* 스트레스, 불안 및 대응
1.3.1 스트레스(stress)
1.3.2 불안(anxiety)
1.3.3 스트레스와 불안에 대한 대응
* 스트레스 정신간호
1.4.1 이론적 가정
1.4.2 생물정신사회적 요소
1.4.3 반응패턴
1.4.4 치료단계와 간호활동
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스트레스를 생각해 보고, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오.
(1) 스트레스 반응 모형
(2) 사례자의 스트레스 반응 과정 세 단계
① 경계반응기
② 저항기
③ 소진기
3. 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서
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스트레스를 많이 받는 당사자의 건강에 큰 도움이 될 것이라고 생각한다. 우종민. 직장인 스트레스 관리기법의 효과에 대한 고찰. (인지행동치료, Vol.5 No.1, [2005])
Ⅳ.참고문헌
김영임 저. 가족건강간호학. 한국방송통신대학교출판문화원. 2017
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정서중심 대처를 문제중심 대처보다 더 많이 사용하고(한금선, 1988), 스트레스가 많을수록 대처방법이 많아졌다(김은하, 1991). 또한 스트레스 평가 대처이론을 모형으로 하여 혈액투석 환자에게 지지적 간호중재로서 정보 제공과 정서적 지지
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