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DHA섭취
1. 연구대상의 일반특성
2. 식이섭취
3. 산모의 혈장 및 모유의 지질함량
4. 혈장 및 모유의 지방산 조성
5. 어유보충의 양과 기간에 따른 DHA 함량의 변화
Ⅸ. 지질과 경락마사지
1. 준비 단계
2. 바르는 단계
3. 마사지 단계
1) 비
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산모의 DHA섭취
Ⅶ. 지질과 운동
1. 운동과 중성지방(TG)
2. 운동과 TC / HDL-C(C-Ratio) 비율
Ⅷ. 지질과 경락마사지 및 걷기운동
1. 체중
2. 체지방율
3. WHR
4. BMI
5. 총 콜레스테롤 농도
6. 중성지방 농도
Ⅸ. 지질과 태극권
참고문헌
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DHAㆍEPA를 맛있게 섭취하는 법”, 한국과학기술정보연구원, 2010
- 박선미, “경북 북부지역 보육시설의 급식운영 및 영양소 섭취실태 조사”, 상주대, 2003 Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 영유아기 단백질 섭취의 필요성 및 권장량
2. 영유아기의 단
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DHA만 먹으면 좋으냐 하면 그렇지 않다. 무엇이든지 치우 쳐서는 안 되는 것이다. 세 종류의 지방을 균형있게 섭취하는 것이 중요하다.
-생선을 싫어하는데, 다른 식품에서 DHA를 섭취할 수는 없을까요?
DHA를 직접 섭취할 수 있는 길은 어패류를
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1. 들어가는 말
우리는 지방질을 많이 먹으면 몸에 해롭다고 믿고 있다. 그리고 실제로 육류의 지방을 많이 섭취하여 건강에 문제가 생긴 경우는 허다하다. 그런데 아무리 많이 먹어도 해롭지 않은 기름이 있다. 즉, DHA는 해롭기는커녕 오히려
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