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기법
① 내담자가 실제 해보면서 깨닫게 하는 방법(역할연기)
② 습득한 내용을 실제생활에 적용하고 그에 대한 피드백을 받도록 하는 방법(실제생활에서 해보기, 여론조사하기)
③ 상담자를 보고 배우는 방법(모델링)
④ 이완법 및 강화스
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기법에는 첫 번째는 인지적 기법으로, 내담자의 신념과 자기 진술이 자기 자신을 혼란스럽게 한다는 것을 일깨우는 것이다. 두 번째, 정서적 기법은 인지적 기법을 통해서 얻은 사고의 긍정적인 변화를 활성화하고 증가시키는 것에 초점이 있
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기법 : 기분 전환 시켜주기, 욕구충족 시켜주기, 마술 보여주기, 내담자의 욕구룰
최소화하고 인내심을 기르도록 하는 욕구를 포기시키기
특수 기법 : 인지적기법사용(ABCDE기법), 정서적환기적기법사용, 역할연기
참고문헌
보육과정. 이순영외
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인지적-설명기법, 정서적-환기기법, 행동적-적극적-지시적 기법이라는 세 가지 광범하고 일반적인 영역으로 구분될 수 있는 방법들이 포함된 종합적인 상담치료체제이다. 구체적인 것으로는 논박, 과제제시, 독서법, 자기진술 그리고 수용이
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사고와 합리적 사고의 준거
(2) 합리적 사고와 비합리적 사고
2. 상담방법
(1) ABC 분석
(2) 논박
① 인지적 논박
② 심상적 논박
③ 행동적 논박
④ 데시벨 기법
⑤ 거꾸로 하기
(3) 효과
참고문헌
[청소년상담 비합리적 사고, Ellis의 합리적 정서치료에 대한 이해 상담방법(ABC 분석, 사고, 상담방법(ABC 분석, 논박-인지적 논박, 심상적 논박, 행동적 논박, 데시벨 기법, 거꾸로 하기, 효과),
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