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Workaholic과 일중독
3. 일중독의 배경
3-1. 개인적으로 중독이 발생하는 과정
3-2. 일중독의 사회적 배경
4. 일중독자의 유형과 특성
4-1. 일중독자의 세 유형
4-2. 일중독자의 행위적 특성
5. 일중독의 실태
5-1. 우리나라의 일중독
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workaholic) - 과잉 적응 증후군
자신과 가족의 개인적인 삶이나 욕구는 제쳐둔 채 가정보다는 일을 우선하는 사람들이 보이는 심리적, 행동적 현상을 \'과잉 적응 증후군\'이라 한다.
13. 자기 핸디캡 전략(Self-handicapping Strategy)
사람들은 어떤 중
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찾아내긴 쉽지 않음을 우리 모두가 알고 있지만 우린 생각보다 스스로의 행복에 둔감하다. 그녀의 선택에 대해서는? 받아들이기 나름이다. 자기 상황과 가치관에 맞게 말이다. 무조건 맞거나 틀린 선택은 없다. 같은 음식을 먹어도 다른 느낌
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고혈압·위장병·우울증·강박증 등 스트레스 질병 유발
8.치료
일 중독이 자신이나 주위 사람들에게 해를 주기 때문에 이를 고쳐 보려고 할 때는 우선 본인이 변화를 가져오기 위한 결심이 있어야 한다.
1) 일 중독은 \'문제\' 라는 사실을 인정
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대로 한국 사람들이 지나치게 일-중심적(workaholic)이라고 보고 삶을 즐길 줄을 모른다고 생각하였다. 일부 면접자는 자신들은 고국에 있을 때보다 여가 생활을 제대로 누리고 있지는 못하지만, 그래도 한국 사람들보다 더 여가 생활을 누리고
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