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둘레를 측정한다.
장점-측정이 간단하고 상황에 따른 변화가 거의 없다.
단점-정확하게 비만을 나타내는 정도를 평가하기에는 문제가 있다. 1)피부두겹법(캐리퍼를 이용한 방법)
-장점
-단점
2)BMI
-장점
-단점
3)BIA
-장점
-단점
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신장(m)2 으로 측정하여 25~30 과체중(경증비만), 30~35 중증비만, 35이상은 고도비만으로 판정합니다. 하지만 BMI의 가장 큰 단점 중의 하나는 근육량이나 체격을 고려하지 않기때문에 근
육이 많으면 BMI 수치가 높게 나타날수 있기때문에 운동선
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일부 암의 발생도 증가한다.
체중감량은 비만예방 외에 많은 병의 호전과 예방을 할 수 있는 방법이다. 1. 비만의 정의
2. BMI 판정 방법
3. 성인 비만의 특징
4. 비만의 합병증, 예방의 중요성
5. 비만 예방 방법
6. 보건소 이용
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BMI측정시 17.8로 저체중군에 속한다.
③ 입원시 52kg에서 48.5kg으로 감소함
④ 1일 권장량보다 섭취량이 부족함.
환자식의 1/5섭취
⑤ 오심/구토의 불편감을 호소함.
⑥ 이동시에도 곡반을 들고 이동하며 얼굴을 찡그리고 있음.
⑦ 수술(3월 39일)
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측정실에 있게 되었다.
체력측정실에서 선생님께 부탁하여 직접 체험(?)해보는 시간을 가졌다.
BMI측정을 해봄으로서 나의 신체강도와 균형 및 건강진단을 해볼 수 있는 좋은 기회였다.
실습
제 8 일
건강증진센터에서의 마지막 날은 인플루엔
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