잡기놀이_중심의_거친_신체놀이가_유아의_일상적_스트레스_감소에_미치는_효과

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유아의 전인적 발달을 도모하기 위해서는 무엇보다 그들의 건강이 담보되어야한다. 건강이라는 디딤돌이 받쳐주지 않는다면 유아의 어떠한 행복도 추구할 수가 없다. 건강의 소중함에 관해서는 굳이 아파보지 않아도 누구나 선험적으로 그 가치를 받아들인다. 건강은 세계보건기구(WHO)에 의하면 육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕상태(wellbeing)로 정의
된다(김태현, 2005). 즉 건강은 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강으로 범주화되고 이 3요소가 모두 온전할 때 ‘건강하다’라는 언어를 사용할 수 있다. 특히 취학 전 유아기는 두뇌발달단계상 전두엽과 변연계의 발달이 활발하게 이루어져서 종합적인 사고와 아울러 정서교육의 기초를 다지는 데 중요한 시기이므로(김유미, 2003) 정신적 건강이 매우 중요하다.
정신건강은 “일상생활을 언제나 독립적, 자주적으로 처리해 나갈 수 있고, 스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며 원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태”를 의미한다(서울대학교 교육연구소, 1988). 따라서 정신건강을 위해서는 스트레스에 대한 통제력이 선행되어야 한다. 스트레스의 강도가 높거나 장시간에 걸쳐 스트레스에 노출되면 정신건강에
심각한 위협이 되어 정신장애까지 발생할 수 있다(설진화, 2008). 특히 전인적 인간발달 형성의 최적기로 평가되는 유아기 때, 스트레스를 받을 경우 두통, 위장병, 고혈압, 피부 반응등의 신체적 반응과 우울, 성급함, 주의산만, 불안정, 무기력감 등의 정서적 반응, 신체적·언어적인 공격적 행동, 반사회적 행동, 의기소침, 비활동적인 행동을 나타내게 될 가능성이
높다(임갑빈, 1993).
유아들이 경험하는 스트레스는 자극의 강도에 따라 중대한 생애사건과 일상적 스트레스로 분류된다(Band, Weize, 1988). 누적된 일상적 스트레스는 심리적 건강에 더 많은 영향을 미치고, 일상적 스트레스 몇 개가 동시 발생적으로 나타나면, 복합적인 효과를 내기 때문에 단순한 하나의 중대한 생애사건보다도 더 위협적으로 고려된다(장영화, 2000). 따라서 유아
가 일상생활 속에서 반복적으로 일상적 스트레스를 받지 않도록 교사와 부모들의 세심한 주의가 필요하다고 하겠다.
유아의 전인적 발달에 위협적 요소로 작용하는 스트레스를 감소시키기 위한 다양한 연구들이 전개되고 있다. 이중, 활발한 대근육 신체움직임이 요구되는 신체활동을 유아들에게 적용하여 스트레스 감소에 긍정적인 효과를 가져왔음을 보고하는 연구들이 있다(Buckworth,Dishman, 2002; Carron, Hausenblas & Eastabrooks, 2003). 유아신체활동과 스트레스간의 관계를 밝힌 대다수의 연구들은 유아교사들이 직접 유아들과 활동한 것이 아니라 연구자의 의도에 따라 체육활동이나 신체놀이를 할 줄 아는 전문가에 의해 계획된 활동들이다. 유치원교사들이 유아신체활동을 직접 실시하지 못하는 이유로 교사 전문성의 부족이 지적되고 있다(박효찬, 1999). 즉 유아들과 어떻게 대집단 신체활동을 해야 하는지 그 내용과 방법에 있어 낮은 교사효능감을 보인다는 것이다. 그러나 유아신체활동을 담당하는 교사는 아동발달의 잡기놀이 중심의 거친 신체놀이가 유아의 일상적 스트레스 감소에 미치는 효과 363특성과 통합적인 유아교육의 교육과정에 대한 이해가 요구된다는 점을 고려할 때, ‘유아를 잘 아는’ 유치원교사가 신체활동관련 지식을 습득하고 몸으로 행할 수 있다면 통합적인 교
육과정 속에 녹아든 활동으로 자리매김 할 수 있을 것이다(김성재, 김창복, 2009).
이에 본 연구에서는 잡기놀이 중심의 거친 신체놀이 활동을 구성하여 유아교사가 직접 유아들과 함께 해보고자 한다. 다른 활동에 비해 잡기놀이 활동은 전문적인 동작이 요구되지 않는다. 따라서 유아교사도 다양한 형태의 잡기놀이 방법을 이해한다면 큰 부담감 없이

키워드

거친신체놀이 유아스트레스,   잡기놀이,   일상적스트레스