목차
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 현대사회의 정신건강 문제-스트레스
2. 스트레스에 대한 대처 양식
3. 스트레스 사례
4. 스트레스에 대한 개입 및 예방방안
Ⅲ. 결 론
-참고자료
Ⅱ. 본 론
1. 현대사회의 정신건강 문제-스트레스
2. 스트레스에 대한 대처 양식
3. 스트레스 사례
4. 스트레스에 대한 개입 및 예방방안
Ⅲ. 결 론
-참고자료
본문내용
이러한 스트레스에 대한 대처양식은 문제집중적, 정서집중적, 문제-정서 혼합 대처양식으로 구분할 수 있으며 각각의 특징을 살펴보았다. 또한 스트레스 사례를 들고, 개입 및 해결방안에 대해 세부적인 실례를 들어 설명하였다. 적절한 스트레스 해결방법은 문제의 종류에 따라 적절히 다르게 대처하는 문제-정서 혼합대처 양식이 추천된다고 볼 수 있다. 하지만 모든 사람에게 동일한 스트레스 해결방안이 동일하게 적용될 수는 없으며, 사람의 성격, 환경 등에 따라 다르고 스트레스의 종류가 다양함에 따라 적절한 수준의 스트레스 해결방법을 고민해서 적용해 보는 것이 필요하다고 할 것이다.
※ 참고자료
- 현대정신건강의 이해 김만수, 김남중 저, 부크크, 2016.04.05.
- 정신건강론 교안
- 네이버 지식백과, 블로그
※ 참고자료
- 현대정신건강의 이해 김만수, 김남중 저, 부크크, 2016.04.05.
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