인간중심상담이론

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목차

I. 인간중심 상담의 기본입장
1. 인간관
2. 이론적 특징
1) 방법이나 기법보다 상담자의 자질과 태도가 중요
2) 상담자의 자질 및 태도
3) 바람직한 상담자의 인간적 자질

II. 인간중심 상담의 성격론
1. 현상학
2. 자아개념
3. 자아일치 - 치료목표
1) 자아일치
2) 자아불일치

III. 인간중심 상담의 과정과 방법
1. 상담의 목표
2. 상담진행과정
3. 상담자와 내담자의 관계
1) 무조건적 긍정적 존중
2) 진솔성
3) 공감적 이해

* 참고문헌

본문내용

지식으로 내담자를 도울 수 없다. 내담자에게 그의 성격이나 행동을 설명해 준다든지, 내담자가 취해야 하는 행동을 처방하는 것은 별 가치가 없다. 내담자에게 도움이 되거나 내담자로 하여금 변화하고 성장하게 하기 위해서, 그 자신 속에 있는 능력을 발견하도록 만드는 상담관계란. 인지적인 것도 아니고 지적인 것도 아니다. 가장 중요한 것은 상담자와 내담자의 관계형성이다. 그러므로 내담자 중심 구조 속에서 '상담관계란 존중, 진실성, 공감적 이해를 보여주고 전달하는 것이며 내담자와 함께 생각하고, 느끼고 탐색하여 내적 준거체제를 발전시키려는 시도이다.
(1) 무조건적 긍정적 존중
무조건적 긍정적 존중이란 속으로든 겉으로든 비판적 언동을 보이지 않는 것을 의미한다. 그러니까 상담자가 조사를 하거나 해석을 하지 않고 또 시인이나 부정하는 태도를 보임 없이 내담자를 전적으로 신뢰하여 존중하는 것을 말한다. 특히 그에게는 자기이해 및 긍정적 변화의 잠재력이 있음을 믿는 것이다.
상담자는 내담자를 갈등과 부조화, 그리고 좋은 점과 나쁜 점을 모두 갖추고 있는 그대로의 개인으로서 존중한다. 이러한 태도는 중립적으로 존중하는 것 이상을 말하는데, 즉 내담자를 가치 있는 인간으로 받아들이고 또한 존경을 표시하는 것까지 가리킨다. 존중은 또한 내담자에게 호감을 가지거나 온정으로 대하거나 그를 칭찬해주는 것까지 포함한다.
상담자는 긍정적이건 부정적이건 간에 내담자를 평가하거나 판단하지 않는다. 내담자는 어떠한 조건도 필요로 하지 않고 무조건 존중된다. 즉 상담자는 내담자를 무조건 긍정적으로 존중한다.
(2) 진솔성
진솔성은 상담자가 내담자와의 관계에서 나타내는 반응이 순간순간 그가 내적으로 경험하고 느끼는 바와 합치되는 상태를 의미한다. 그러니까 상담자는 상담관계 속에서 내담자에게 단순히 상담자로서의 역할을 수행하는 행동을 취하며 가식하거나 "~체"하지 않고 인간으로서의 자신의 모습을 진솔하게 나타내는 것을 말한다.
그런 의미에서 진솔성은 진정성, 진실성이라고도 불리나 일반적으로는 일치성이라는 용어로도 많이 불리는 경향이 있다. 진솔성이 있는 상담자는 속으로 생각하고 느끼는 것과 드러나는 언행이 같다. 그는 자신의 마음속 깊은 곳의 느낌을 각성하고 그것을 받아들이며 또 그것에 맞추어 적절한 언어적 비언어적 의사소통을 정확하게 구사할 수가 있다. 이 같은 진솔성이 상담관계에서 특히 중요한 이유는 다음의 몇 가지로 설명될 수가 있다.
첫째, 공감 및 무조건적 긍정적 배려와 마찬가지로 진솔성은 내담자로 하여금 상담자와 상담과정을 더 쉽게 신뢰할 수 있도록 해 준다. 만약 내담자가 상담자의 진솔성을 수용한다면 그에게 상담자가 나타내 보여주는 반응이 가시적인 것이 아니라 개방적이고 정직한 것임을 알게 된다.
둘째, 상담자가 진솔성의 반응을 통하여 자기의 약점까지도 기꺼이 가식하지 않고 나타낼 수 있을 때 내담자는 자기의 약점도 굳이 숨기려 하지 않게 되고 그래서 자기를 수용할 수 있는 가능성이 그만큼 커지게 된다.
넷째, 내담자가 상담자의 진솔성 반응을 경험하면 자기 자신도 보다 진실성 있는 사람이 되고자 노력하게 되는 효과를 보게 된다. 내담자는 자기의 감정과 반응을 숨기거나 가식하는 대신에 좀 더 솔직하고 정확하게 나타낼 수 있게 된다.
(3) 공감적 이해
공감이란 상담자가 내담자의 생각, 감정, 경험에 대하여 상담자 자신의 주관적 입장에서가 아니라 내담자의 입장에서 듣고 반응하는 것이다. 그러니까 공감은 "타인의 입장에 서게 되는 것", 또는 "타인의 눈으로 사물을 바라보는 것"이라고 할 수 있다. 그런데 공감은 상담자가 내담자와 "함께하는" 과정이라고 할 수 있다.
공감적 이해는 상담자가 내담자의 내면세계를 정확하게, 그리고 감정이입적으로 이해하는 것을 뜻한다. 상담자가 자기 자신을 잃지 않고 내담자의 내적 세계를 마치 자신의 내면세계인 것처럼 느끼게 되는데, 이것이 감정이입이고 또 이 감정이입이 치료에 있어서 본질이다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

키워드

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