심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 류쉬안 독후감 감상문

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본문내용

보면 신기하고 놀랍다. 사람의 경우는 동물과 달리 단순치 않아서인지 쉽게 행동이나 생각의 변화를 이끄는 방법은 없는 것 같다. 이 책을 봐도 그렇다. 좋은 습관 하나 들이는 데도 60일은 필요하다고 한다. 일단 포모도로 테크닉과 걷기만큼은 최소 60일은 실천할 것이다. 정말 심리학의 연구 결과처럼 습관들이기에 60일이 걸리는지 직접 확인해보고 싶다.

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