체력 요소 5가지를 어떻게 지도할 것인가 체력 향상위한 수업 계획을 준비한 나의 의도

소개글

체력 요소 5가지를 어떻게 지도할 것인가 체력 향상위한 수업 계획을 준비한 나의 의도에 대한 보고서 자료입니다.

목차

(1) 체력요소의 정의 및 관련활동들에 대한 검토
(2) 체력 증진 활동으로 구성된 수업 계획 (차시를 나누지 않았음-융통성을 위해!)

본문내용

라든지 스테이션 간 속도 등을 사전에 치밀하게 계획해야 한다. 한 차시에 위의 모든 활동을 할 수는 없기 때문에 4~5차시 정도의 스테이션 학습을 통해서 모두 할 수 있다. 사전에 아동들에게 과제에 대한 설명 혹은 과제카드를 활용한 설명이 꼭 필요하며, 아이들이 스스로 게임 규칙과 심판을 볼 수도 있도록 역할을 주어주는 것도 좋은 방법이다.
각 활동을 계획하면서 활동의 흥미와 호기심을 중요시 여겼으나 그러다 보니 위험에 대한 걱정이 가장 큰 문제로 부각되었다. 특히나 대부분 운동장에서 하기에 적당한 활동들이기 때문에 아동들의 상해가 가장 염려가 된다. 이를 위해 규칙에 대한 엄격한 벌점제를 적용하여 아이들 스스로 잘 지키도록 해주는 것이 중요함을 느끼게 되었다. 또한 교사는 사전에 매트등의 안전장비나 사전에 활동을 점검해 보는 것이 꼭 필요함을 다시 알게 되었다.
단계
활동도안
교수 - 학습 과정
자료 및 유의점
정리
(4)
▣ 자신의 맥박수를 측정한다.
▣ 스트레칭 하기
▣ 활동 반성 및 평가
활동의 반성
- 오늘 활동에 대한 반성 및 소감을 발 표한다.
- 용구의 정리는 다같이 협동하여 정리 한다.
활동의 평가
- 체력의 요소를 알고 각 요소별로 체력을 증진시키는 활동에 대해 알 수 있는가?
- 다양한 움직임을 규칙적으로 하려는 태도가 형성되었는가?
100~120맥박수를 도달해야 충분한 운동을 한 것이다.
<도입과 정리 활동에 대한 유의점>
특히 도입 활동에서는 자세한 언급이 없었는데, 이는 그날의 수업에 사용되는 근육을 풀어주는 스트레칭 및 율동 등을 해주기 위함이다. warm up을 위해서는 아이들이 즐겁게 폴짝폴짝 뛸 수 있어야 하는데, 이는 그 날의 수업의 승패여부를 결정짓는 중요한 과정임을 교생실습을 통해서 경험했기 때문에 어느 정도 새로운 활동을 해주어야 한다. 그 날의 수업에 따라 도입과 정리 활동을 교사가 미리 준비해서 보여주어야 아동들이 수업에 집중 할 수 있고, 체육 활동에 흥미를 갖게 된다. 이 점을 교사는 유의해야 한다고 생각한다. 또한 정리 활동시 그날의 순환 학습 활동 과제에 적합한 질문을 해주어야 하고, 이를 확인하기 위해 수업 도중 교사는 각 과제를 돌아다니며 아이들의 활동을 체크리스트로 점검해주어야 한다. 모든 것을 아이들에게 맡겨서는 수업이 배우는 것 없이 끝나버릴 수 있으므로 교사는 한 명의 아이에게 한마디의 피드백이라도 더 주기 위해서 바쁘게 움직여야 한다.

키워드

체력 요소 5가지를 어떻게 지도할 것인가,   체력 향상위한 수업 계획을 준비한 나의 의도,   체력요소