보건교육C형 2020 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 보건교육 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성 보건교육 한 시간분량의 학습지도계획 첨부 - 방송통신대 보건교육C형 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육

소개글

보건교육C형 2020 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 보건교육 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성 보건교육 한 시간분량의 학습지도계획 첨부 - 방송통신대 보건교육C형 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육에 대한 보고서 자료입니다.

목차

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1. 서 론

2. 본 론 – 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육
1) 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형
① 사회적 사정(사회적 진단)
② 역학적 사정(역학적 진단)
③ 행위 환경적 사정(행위 환경적 진단)
④ 교육 조직적 사정(교육적 진단)
⑤ 행정 정책적 사정(행정 정책적 진단)
⑥ 수행
⑦ 평가 (과정평가, 영향평가, 결과평가)
2) 비만과 건강
3) 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육을 위한 대상자 선정
① 비만관리 교육을 위한 대상자의 인구 사회적 특성
② 비만관리 교육을 위한 대상자의 생활양식 특성
4) 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형에 적용한 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육에 대한 보건교육의 계획
① 사회적 사정(사회적 진단)
② 역학적 사정(역학적 진단)
③ 행위 환경적 사정(행위 환경적 진단)
④ 교육 조직적 사정(교육적 진단)
⑤ 행정 정책적 사정(행정 정책적 진단)
5) 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형에 적용한 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육에 대한 보건교육의 학습지도계획서

3. 결 론

참고문헌

본문내용

건강도
규칙적인 운동의 행위
환경적 진단
건강한 환경의 조성 정도
자신의 건강을 이끌어주는 가족의 지지도
병원 및 의료기관과의 접근성
운동을 통한 비만관리에 대한 보건교육의 접근성
건강한 식생활을 유지할 수 있는 환경
보건교육
프로그램
비만관리를 위한 건강한 행위에 대한 보건교육 내용
잘못된 생활습관(과식과 운동부족)으로 인한 비만의 위험성 인지
건강한 식생활 유지의 중요성 인지
규칙적인 운동을 통한 비만관리 및 신체적 기능을 유지하고 강화하기
비만관리를 위한 건강한 환경조성의 보건교육 내용
식생활 개선을 위한 환경 조성하기
운동을 자극할 수 있는 주위 환경 조성하기
운동을 위해 찾을 수 있는 활동 기관의 확보
운동을 지속할 수 있는 커뮤니티 및 집단의 확보
주위의 사람들과 애정과 관심을 주고받기
④ 교육 조직적 사정(교육적 진단)
소인성 요인
자기 효능감
비만관리의 중요성과 함께 식생활 개선 및 운동에 대한 인식도 및 실천 의식
자아 존중감
긍정적인 자아개념으로 자신의 삶에 대한 가치를 부여하는 정도
강화 요인
자신의 건강에 대한 가족들의 관심도와 함께 그들이 가진 건강에 대한 지식의 정도
촉진 요인
자신이 가진 건강에 대한 지식의 정도
운동을 통한 비만관리의 중요성에 대한 지식
건강한 식생활을 통한 비만관리의 중요성 인지도
중년 시기 신체적, 정신적 건강 유지를 위한 다양한 방법에 대한 지식
보건교육
프로그램
비만관리를 통한 건강의 중요성에 대해서 인식하기
중년의 시기의 건강상 위험성에 대해서 알기
비만관리를 통한 건강의 중요성을 알고 식생활 개선 및 운동 증진을 위한 환경 조성하기
나에게 맞는 운동에 대해서 알고 실천하기
건강한 삶을 유지할 수 있는 생활습관에 대해서 알기
⑤ 행정 정책적 사정(행정 정책적 진단)
예산
보건교육 진행을 위한 예산 부족
다른 부분의 비용 절감을 통하여 보건교육 예산을 확보
인력
보건교육 진행을 위한 인력 부족
보건교육을 계획하고 진행할 수 있는 인력을 보충
정책
운동증진을 위한 보건교육 프로그램의 부재
예산과 인력 확보를 통하여 프로그램을 개발
5) 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형에 적용한 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육에 대한 보건교육의 학습지도계획서
교육의 주제
비만관리를 통한 건강관리의 중요성에 대해서 알기
교육의 목표
삶의 질의 측면에서 건강의 중요성 인식
중년에 발생할 수 있는 다양한 질병에 대해 이해하고 비만관리를 통한 질병을 예방하기
건강한 생활 습관을 형성하여 삶의 질 향상시키기
교육의 대상
XX시 교육공무원 XXX씨
학습의 내용 및 방법
교 육 내 용
시간
준비 자료
도입
중년의 시기에 발생할 수 있는 다양한 질병에 대해서 이해하고 비만과의 연관성을 소개
식생활 개선 및 운동을 통하여 건강을 유지하는 것의 중요성에 대해서 알기
10분
비만과 질병과의 관계에 대한 통계 PPT자료
본론
중년의 시기에 비만으로 많이 발생하는 다양한 성인병에 대해서 소개
15분
질병을 쉽게 이해할 수 있는 동영상 및 사진자료
운동과 비만관리 및 건강관리의 관계성에 대해서 알기
운동의 신체적 효과에 대해서 알기
신체 기능 향상
근육 강화
심장 용량 및 크기 증가로 심혈관계 질환 예방
폐활량 증가로 인한 폐질환 예방
운동의 심리적 효과에 대해서 알기
스트레스 해소의 효과
부정적 감정의 해소
자신감 상승으로 대인관계를 원만하게 하는 효과
매사에 능동적이며 적극적인 자세를 형성
근육을 이완시켜 마음의 안정을 줌
15분
운동이 실제적으로 신체에 미치는 효과를 보여줄 수 있는 사진자료
쉽게 즐길 수 있는 운동에 대해서 소개
사무실에서 쉽게 할 수 있는 스트레칭 방법과 효과에 대해서 소개
쉽기 시작할 수 있는 걷기 또는 달리기 운동 방법과 효과에 대해서 소개
배드민턴 또는 테니스와 같은 기구를 사용하는 운동과 그의 효과에 대해서 소개
10분
---
비만관리에 효과적인 식생활 개선 방법에 대해서 소개
고단백 저지방 식단에 대해서 소개
고혈압과 당뇨 관리를 위한 식단에 대해서 소개
운동과 식단조절을 지속할 수 있는 다양한 방안에 대해서 소개
혼자만의 운동 스케줄과 식단 계획표 작성
함께 운동을 할 수 있는 조직 결성
지역사회에서 운영되고 있는 다양한 운동 커뮤니티 활동 참여를 통하여 지속적인 운동 활동을 증진
10분
운동계획표와 식단표 작성 예시와 다양한 커뮤니티 활동을 보여줄 수 있는 자료
마무리
지금까지의 수업 내용을 정리하고 비만관리를 통한 건강관리 통하여 중년의 건강한 삶을 유지하는 것의 중요성을 다시 한 번 강조함
5분
수업내용을 정리한 자료를 제공함
평가
실제 수업이 진행 된 후 운동과 식단관리를 통한 비만관리에 실제적인 변화가 있었는가에 대한 평가가 이루어진다. 실제 대상자에게서 신체적 변화가 있었고, 대상자의 삶의 방식에 변화가 일어났다면 이번에 계획한 보건교육을 성공적이라고 평가할 수 있다.
3. 결 론
위와 같이 보건교육 과제에서 문제가 말하고 있는 내용을 중심으로 직장인을 대상으로 스트레스관리에 대해서 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성해 보았다. 다양한 질병의 원인으로서 비만이 손꼽히고 있는 만큼 인생에 있어서 황금기와 같은 성인의 시기에 비만으로 인한 각종 성인병 예방은 필수적인 것 같다. 이번 비만관리 보건교육을 작성하는 과정은 우리들에게 일상생활에서 쉽게 형성되는 잘못된 생활방식을 고쳐서 건강한 생활을 수립할 수 있음을 깨닫게 한 듯하다. 비만이 줄 수 있는 신체적, 심리적, 사회적 영향을 고려하여 비만을 예방하여 건강한 삶을 영위하도록 하여야 하겠다.
참고문헌
김영임, 박영임, 이규영 『보건교육』 방송통신대학교출판부 2013
김명 고등덕 외 3명저 『보건교육 건강증진 이론 』 계축문화사 2014
공은숙 『보건교육학』 정담미디어 2015
이화연, 김정남 계명대학교 간호과학연구소 Journal 계명간호과학 제14권 제1호 Date 2010 Pages 99-115
장미라 <비만자의 체지방량 및 분포에 관한 기초 연구 -성인병의 발생 위험 요인과 관련하여> 연세대학교 1998 국내석사

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