정신건강론-스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여

소개글

정신건강론-스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 일반 적응 증후군
3. 스트레스의 양면성
4. 방어기제
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

해서 클럽을 가거나 불안감에 종교적인 믿음에 기도하면 나으리라는 허황된 믿음에 그들은 그들 나름대로 스트레스에 대한 상황을 성숙하지 못한 방향으로 해결하려고 하고 있다. 정부에서 충분히 이러한 스트레스와 불안감에 대해 지역 보건소에서 전담으로 정신, 심리상담 지원 서비스를 하고 있지만 아직까지는 정신이나 심리치료는 병이라고 생각하고 있다. 또 정신적 병은 더 좋지 못한 시선들도 보기 때문에 그들은 그런 스트레스로 인한 정신적 심리적 치료와 성숙하지 못한 방어기제를 선택하여 오히려 더 병들고 있는 것은 아닐까 생각된다. 누구나 스트레스에서 자유롭지는 못하다. 요즘은 전염병 때문에 자유 대신 절제를 하고 있는 모두가 스트레스 안에 있다. 나 또한 이러한 스트레스 속에 살고 있지만 내가 나를 조금 더 사랑하고 믿어주지 않았다면 나도 성숙하지 못한 방어기제로 스트레스에 대한 불안감을 감소시키려 했을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
https://blog.naver.com/loveuni9868/221741651134
[심리학자 칼럼리스트블로그 ]
통합스트레스의학: 스트레스의개념과 역사 한스 셀리에]
[네이버 지식백과] 스트레스 [stress]
(국가건강정보포털 의학정보,국가건강정보포털)
[네이버 지식백과] 일반 적응 증후군 [general adaptation syndrome] (심리학용어사전, 2014. 4.)
집필 : 박준호(대전대학교 산업광고심리학과)
https://blog.naver.com/hufsivf/221829626108
[불안과 스트레스 사회:성숙한 ‘방어기제’가 필요하다!]
블로그: 치토스 이야기마당

키워드

정신건강론,   스트레스의개념,   방어기제