목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
참고문헌
Ⅱ. 본론
참고문헌
본문내용
유발한다.
술을 마심으로써 불안, 스트레스, 긴장 등을 해소한 경험이 있는 사람은 이후 유사한 갈등이 있을 때 쉽게 찾게 된다.
2분
PPT
증상과 증후
[학습내용]
음주행위가 왜 몸에 해로운지 설명한다.
그림 및 사진을 제공해 각 신체부위에서 어떠한 증상이 나타나는지 설명한다.
그림 및 사진을 제공해 음주가 질병발생위험도를 증가시킨다는 것을 설명한다.
음주의 사회적 폐해에 대해 설명한다.
[세부내용]
음주가 몸에 해로운 이유
술은 전신에 광범위하게 작용하여 세포와 신경에 영향을 미친다.
술은 1군 발암물질이다.
술은 뇌를 손상시키고 중독을 일으킨다.
뇌에 미치는 영향
신체에 미치는 영향
음주로 인한 질병발생위험도
음주의 사회적 폐해
중독성 약물 중 술은 가장 피해가 큰 약물이며,
특히 타인에게 미치는 피해가 압도적으로 가장 높다.
연간 약 2만건 가량의 음주사고가 발생한다.
전체 범죄의 25.1%가 음주상태에서 발생한다.
자녀, 배우자 등 가족에게 부정적 영향을 미친다.
음주로 인한 사회 경제적 비용의 손실이 발생된다.
5분
PPT
관리 및 예방법
[학습내용]
생활 속 절주실천수칙에 대해 설명한다.
일상 속 어떻게 절주실천을 적용할 수 있는지 예를 들며 설명한다.
금주해야하는 사람에 대해 설명한다.
[세부내용]
생활 속 절주실천수칙
술자리는 되도록 피한다.
남에게 술을 강요하지 않는다.
원샷을 하지 않는다.
폭탄주를 마시지 않는다.
음주 후 3일은 금주한다.
금주해야하는 사람
19세 이하 청소년
약 복용 중인 사람
술 한 잔에도 얼굴이 빨개지는 사람
임신 준비 중이거나 임신 중인 여성
10분
PPT
요약 및 정리
주요내용 요약
[학습내용]
주요 키워드를 통해 배운 내용을 정리한다.
퀴즈를 통해 학습자의 지식성장 수준을 확인한다.
[세부내용]
주요 키워드
1회 적정 알코올 섭취량
음주로 인한 신체적, 사회적 폐해
생활 속 절주 실천법
퀴즈
알코올이 3% 이상 함유된 음료를 술이라 칭한다. (X)
소주 기준으로 성인 남성의 1회 알코올 섭취량은 5잔까지이다. (O)
술은 암을 유발한다. (O)
원샷으로 술을 한 잔만 마시는 것은 괜찮다. (X)
약을 복용하고 있는 사람은 술을 섭취해서는 안된다. (O)
2분
PPT
과제 제시
[학습내용]
절주 서약서를 작성해 주변인들에게 이를 알리도록 한다.
일주일동안 본인의 음주력을 기록해오도록 한다.
[세부내용]
절주서약서
절주서약서
본인 OOO(은) 오늘 2021년 6월 일 부터 하루에 ()잔 이상, 일주일에 ( )번 이상 마시지 않으며 절주할 것을 나 자신과 사랑하는
( )에게 약속합니다.
본인의 절주는 나의 건강과 사랑하는 가족 및 미래를 위한 가장 좋은 선택임을 믿으며 반드시 절주에 성공하겠습니다.
음주달력
2분
PPT
유인물
(절주
서약서, 음주달력)
다음 차시 예고
[학습내용]
다음 수업에 관한 주제에 대해 설명한다.
[세부내용]
“일주일간의 음주달력을 작성해오신 것에 대해 이야기를 나누어보고 어떠한 점이 가장 힘들었는지 이야기해보는 시간을 가질 예정입니다. 또한, 술의 유혹을 이겨내는 방법과 연습해보는 시간을 가지겠습니다.“
1분
PPT
출처 및 참고문헌
아산시보건소, “절주“, https://www.asan.go.kr/health/main/index.php?m_cd=105
절주온, “대학생 음주, 얼마나 심각할까요?”
https://khealth.or.kr/board/view?pageNum=2&rowCnt=8&no1=16&linkId=999462&menuId=MENU00645&schType=0&schText=&boardStyle=Gallery&categoryId=&continent=&country=
박은철 등(2018), 우리나라 대학생의 음주행태 심층조사
순천향대학교 부속 서울병원 공식블로그.(2021. 1. 19), “술에 대한 내성, 금단 현상이 발생하는 알코올 의존이란?”
https://blog.naver.com/schmcseoul/222212476796
서울대학교 의과대학 국민건강지식센터, “음주”
http://hqcenter.snu.ac.kr/archives/jiphyunjeon/%EC%9D%8C%EC%A3%BC?cat=82
조인성 한국건강증진개발원장, \"[메디컬 칼럼]슬기로운 ‘코로나 시대 생활’… 5가지 방법으로 절주 실천하세요\", 동아닷컴, 2020년 7월 9일
https://www.donga.com/news/It/article/all/20200709/101884459/1
술을 마심으로써 불안, 스트레스, 긴장 등을 해소한 경험이 있는 사람은 이후 유사한 갈등이 있을 때 쉽게 찾게 된다.
2분
PPT
증상과 증후
[학습내용]
음주행위가 왜 몸에 해로운지 설명한다.
그림 및 사진을 제공해 각 신체부위에서 어떠한 증상이 나타나는지 설명한다.
그림 및 사진을 제공해 음주가 질병발생위험도를 증가시킨다는 것을 설명한다.
음주의 사회적 폐해에 대해 설명한다.
[세부내용]
음주가 몸에 해로운 이유
술은 전신에 광범위하게 작용하여 세포와 신경에 영향을 미친다.
술은 1군 발암물질이다.
술은 뇌를 손상시키고 중독을 일으킨다.
뇌에 미치는 영향
신체에 미치는 영향
음주로 인한 질병발생위험도
음주의 사회적 폐해
중독성 약물 중 술은 가장 피해가 큰 약물이며,
특히 타인에게 미치는 피해가 압도적으로 가장 높다.
연간 약 2만건 가량의 음주사고가 발생한다.
전체 범죄의 25.1%가 음주상태에서 발생한다.
자녀, 배우자 등 가족에게 부정적 영향을 미친다.
음주로 인한 사회 경제적 비용의 손실이 발생된다.
5분
PPT
관리 및 예방법
[학습내용]
생활 속 절주실천수칙에 대해 설명한다.
일상 속 어떻게 절주실천을 적용할 수 있는지 예를 들며 설명한다.
금주해야하는 사람에 대해 설명한다.
[세부내용]
생활 속 절주실천수칙
술자리는 되도록 피한다.
남에게 술을 강요하지 않는다.
원샷을 하지 않는다.
폭탄주를 마시지 않는다.
음주 후 3일은 금주한다.
금주해야하는 사람
19세 이하 청소년
약 복용 중인 사람
술 한 잔에도 얼굴이 빨개지는 사람
임신 준비 중이거나 임신 중인 여성
10분
PPT
요약 및 정리
주요내용 요약
[학습내용]
주요 키워드를 통해 배운 내용을 정리한다.
퀴즈를 통해 학습자의 지식성장 수준을 확인한다.
[세부내용]
주요 키워드
1회 적정 알코올 섭취량
음주로 인한 신체적, 사회적 폐해
생활 속 절주 실천법
퀴즈
알코올이 3% 이상 함유된 음료를 술이라 칭한다. (X)
소주 기준으로 성인 남성의 1회 알코올 섭취량은 5잔까지이다. (O)
술은 암을 유발한다. (O)
원샷으로 술을 한 잔만 마시는 것은 괜찮다. (X)
약을 복용하고 있는 사람은 술을 섭취해서는 안된다. (O)
2분
PPT
과제 제시
[학습내용]
절주 서약서를 작성해 주변인들에게 이를 알리도록 한다.
일주일동안 본인의 음주력을 기록해오도록 한다.
[세부내용]
절주서약서
절주서약서
본인 OOO(은) 오늘 2021년 6월 일 부터 하루에 ()잔 이상, 일주일에 ( )번 이상 마시지 않으며 절주할 것을 나 자신과 사랑하는
( )에게 약속합니다.
본인의 절주는 나의 건강과 사랑하는 가족 및 미래를 위한 가장 좋은 선택임을 믿으며 반드시 절주에 성공하겠습니다.
음주달력
2분
PPT
유인물
(절주
서약서, 음주달력)
다음 차시 예고
[학습내용]
다음 수업에 관한 주제에 대해 설명한다.
[세부내용]
“일주일간의 음주달력을 작성해오신 것에 대해 이야기를 나누어보고 어떠한 점이 가장 힘들었는지 이야기해보는 시간을 가질 예정입니다. 또한, 술의 유혹을 이겨내는 방법과 연습해보는 시간을 가지겠습니다.“
1분
PPT
출처 및 참고문헌
아산시보건소, “절주“, https://www.asan.go.kr/health/main/index.php?m_cd=105
절주온, “대학생 음주, 얼마나 심각할까요?”
https://khealth.or.kr/board/view?pageNum=2&rowCnt=8&no1=16&linkId=999462&menuId=MENU00645&schType=0&schText=&boardStyle=Gallery&categoryId=&continent=&country=
박은철 등(2018), 우리나라 대학생의 음주행태 심층조사
순천향대학교 부속 서울병원 공식블로그.(2021. 1. 19), “술에 대한 내성, 금단 현상이 발생하는 알코올 의존이란?”
https://blog.naver.com/schmcseoul/222212476796
서울대학교 의과대학 국민건강지식센터, “음주”
http://hqcenter.snu.ac.kr/archives/jiphyunjeon/%EC%9D%8C%EC%A3%BC?cat=82
조인성 한국건강증진개발원장, \"[메디컬 칼럼]슬기로운 ‘코로나 시대 생활’… 5가지 방법으로 절주 실천하세요\", 동아닷컴, 2020년 7월 9일
https://www.donga.com/news/It/article/all/20200709/101884459/1
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