여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오

소개글

여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 내가 나 자신에 대한 비합리적인 신념으로 일으키는 부적응 문제
2. 내가 타인에 대한 비합리적인 신념으로 일으키는 부적응 문제
3. 자신과 타인에 대한 바람직한 신념과 기대
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

상 제가 실제로는 어떤 면에서는 미흡하기 때문에 다른 사람을 싫어할 수도 있다는 것을 인정하고, 저를 본 모든 사람이 저를 싫어하고 거절하는 것은 아니며, 제 행동 방식에 따라 상대방의 반응이 크게 달라진다는 점에 자신감이 필요하다고 생각합니다. 현실적으로는 완벽하고 우월한 욕망이 있지만 불완전한 사람으로 모두에게서 볼 수 없음을 항상 인정해야 할 것 같습니다. 또 자신의 불완전하고 열등한 외모를 다른 사람이 보면 자신에게도 없었던 일, 심지어 나에게도 없었던 일까지 현실적으로 생각해 봐야 합니다. 간접경험을 통해 부정적이고 왜곡된 신념을 바로잡기 위해서는 누군가 욕하고 거부하고 비판해도 긍정적으로 변화하고 새로운 관계에서 만족스러운 경험을 쌓으면 보다 긍정적인 관계를 맺을 수 있다는 것입니다.
Ⅲ. 결론
저는 항상 내 성격과 능력, 상황에 대해 부정적인 생각과 판단을 합니다. 그렇기 때문에 가장 가깝고 가장 가까운 사람들이 나의 성향을 알고 항상 적극적이고 받아들이면서 응원해주고 격려해주는 말을 하기 때문에 저는 강하게 살아갈 것입니다. 그러나 저는 이 외에도 나를 긍정적으로 생각하는 능력을 키우고, 그렇게 할 의지와 능력을 키울 수 있다고 생각합니다. 이런 힘을 키우고 그 능력을 아이들에게 분배할 수 있는 엄마가 되고 싶습니다. 또한 인간관계에서 다른 사람들이 나를 비판하기도 하지만 그것이 나의 가치를 훼손하지 않고 긍정적인 인간관계를 통해 자존감이나 자신감을 높일 수 있다는 점도 인식해야겠다고 생각했습니다.
Ⅳ. 참고문헌
인간관계론, 해커스 교육 그룹 위더스 원격 평생교육원, (첨부파일 자료 참고)

키워드

대인관계,   사회복지사,   보육교사,   경영학,   학점은행제,   과제