시력 좋아지는 운동

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...그랬더니 시력이 좋아졌습니다-!!
지금은 안경 안 씁니다.저도 처음 봤습니다. 시력이 좋아지는 케이스는요.일단 도시생활 하려면 조금 어렵지 않나 생각 합니다만, 눈영양제 하나쯤 드시고,
뭔가 집중해서 보고나면(오락이든, 공부든, 일이든...) 눈 맛사지도 해 주시고,
눈알이 담겨 있는 해골바가지의 둥근 구멍을 따라 혈도(핏줄과 신경)이 지나가는 곳을 지근지근 눌러주세요.얼굴 지압도 좋구요~~ 건강하려면 스스로가 먼저 부지런해져야죵~~!!
또 찜질방 같은데 가면 해수탕 하나 씩 있잖아요. 거기서 냉탕에 얼굴 집어넣은 뒤 눈 깜빡거리는거 10번정도 하면 눈에 청결 작용이 생겨나 눈이 맑아진다고 하네요.
생간이 젤 좋대요. (소간, 돼지간 등 - 순대간;)
그리고 울고싶을 때 우는 것도 눈을 깨끗하게 해서 좀 잘 보이게 하는 방법 중 하나라
고 할 수 있죠..
컴퓨터를 해도 모니터에 가까이 가지말고 조금 떨어져서 편하게 하세요
(뭐할 때 정말 이렇게 해야한다고 생각. 멀리 떨어져서...
팬픽 같은 거 볼 때도 긴장감 그런 거 땜에 붙이지 말고. 자세도 바르게 하고. ^^*)
도서관이나 서점에 가면 눈좋아지는 운동, 시력회복에 관한 서적들이 있습니다.

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