'불안장애와 불안장애의 치료'에 관한 보고서

소개글

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목차

1. 불안의 개념

2. 시험 불안

3. 불안 장애의 증상

4. 불안 장애의 종류
1) 공황 장애
2) 사회 공포증
3) 범 불안 장애
4) 강박 장애
5) 외상 후 스트레스 장애

5. 불안 장애의 치료
1) 약물치료
2) 인지-행동요법

본문내용

많이 있는데 충분기간 약을 투여하여 긴장되어 있는 상태를 풀어주는 것이 좋습니다.
2) 인지-행동요법
위험한 상황이 아닌데도 불구하고 괜히 걱정을 하면 불안해 집니다. 이렇게 불안하게 생각하는 습관이 불안한 마음과 신체증상을 일으킵니다. 생각하는 방법을 바꾼다면 불안에서 해방될 수 있을 것입니다. 그러나, 생각을 그렇게 먹지 않으려고 노력해도 뜻대로 되지 않고, 불안한 생각을 떨칠 수가 없는 것이 불안 장애 환자들입니다. 세 살 버릇 여든까지 간다고 한 번 습관이 된 생각을 고치기가 쉽지는 않습니다. 그러나 인지-행동요법은 이렇게 잘못 습관이 된 생각과 행동을 고쳐서 불안을 해결하는 치료법입니다. 약물 치료보다 효과는 늦게 나타나지만 더 지속적인 효과가 있어 재발이 덜 되는 장점이 있습니다. 보통 12~ 20주간의 치료기간이 필요합니다.
참고문헌 ------------------------------------------------------
1. 리키 이매뉴얼 지음, 김복태 옮김, 불안, 이제이북스, 2003.
2. 존H.그리스트 외 지음, 김청자 옮김, 심리불안과 자기치료, 학지사, 1998.
3. 이용승 지음, 범불안장애, 학지사, 2000.

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