불안장애의 종류와 치료방법

목차

불안장애의 종류

불안 장애의 치료 방법

본문내용

에는 기질적인 손상이 없는데도 신체적, 정신적 충격이 컸기 때문에 신경증 환자처럼 불안해하면서 겪었던 외상적 사건이 여러 가지 방법으로 재 경험되어 진다. 즉 수시로 그 사건이 떠올라 고통스런 경험이 되풀이되거나 악몽의 형태로 나타나기도 한다. 항상 극도로 긴장되는 느낌과 놀라게 되는 것, 잠들기 두렵다고 호소한다. 심한 공포감, 무능감, 자제력의 상실 또는 파멸의 두려움 등을 경험한다. 기타 외부의 자극에 민감해 지면서, 기억력장애나 감정불안정, 두통, 어지러움 등의 증상도 있다. 이로 인해 일상생활이나 직장생활까지 지장을 받는다.
불안 장애의 치료 방법
① 약물요법
항불안제와 항우울제를 투여하는 방법으로 항우울제는 의존성이 없지만 항불안제를 6개월 이상 장기간 투여하는 경우에는 약물에 대한 의존성이 생길 수 있으므로 반드시 전문의의 지시에 따라야 한다.
② 인지행동요법
잘못된 습관이나 생각·행동을 고쳐서 불안을 해결하는 치료방법으로 약물 치료보다 효과는 늦지만 더 지속적이다. 보통 12~20주간 치료한다.
③ 최면요법
보통 4회 정도 하며 불안감을 줄이는 데 상당한 효과를 보인다. 나중에는 스스로 자가 최면에 들어갈 수 있도록 최면을 배운다

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