본문내용
이 없으면, 임신초기 4개월간은 월 1∼2㎏, 후반기 6개월간은 월 0.5㎏정도 임부의 체중이 증가한다.
철분은 어머니 몸 속에 저장량이 적고, 일상적인 식사를 통한 공급도 부족하여, 별도의 철분 보충이 필요하며 임신 5개월 째부터 분만 후 1개월까지 하루 30㎎씩의 복용이 필요하다. 시중에 판매되고 있는 철분약은 함량이 1정에 34.5∼80㎎정도이므로 대개 하루 1알이면 충분하다. 다태임신, 빈혈의 경우에는 하루 60∼100㎎ 정도의 복용이 필요한데, 이 때는 의사와 상의해야 한다.
엽산은 용혈성 빈혈, 거대적아구성 빈혈, 지속적 구토, 다태임신인 경우에만 보충이 필요하고, 그 외는 별도로 보충할 필요가 없다. 그리고 보통 시중에서 판매되는 임산부용 철분제제에는 엽산도 포함되어 있다.
(3) 임신중의 활동
임신성 고혈압이나 자궁내 태아발육부진, 조기분만, 진통 등과 같은 임신합병증이 없다면, 임신 중에 목욕, 운동, 노동, 여행, 성교, 음주, 흡연과 같은 일상적 활동이나 생활습관을 굳이 제한할 필요는 없다. 부담이 될 정도의 중노동이나 격한 운동 혹은 피곤할 정도의 노동이나 운동만 피하고, 적절히 휴식을 취하면서 하는 노동이나 운동은 나쁘지 않다.
목욕이나 여행도 그 자체로는 그리 해롭지 않지만, 여행중 급한 상황이 발생하는 경우, 의료진과 바로 접촉할 수 없다면 문제가 된다. 기압변동이 없는 항공기 여행도 가능하며 목욕 역시 미끄러지는 것만 주의하면 된다.
유산이나 조산의 위험이 있는 경우 외에는 성교를 굳이 금할 필요는 없고, 분만 전 4주 정도의 금욕으로 충분하다. 음주와 흡연이 태아에 미치는 해는 이미 잘 알려져 있으므로, 임신 시는 절대 금주, 금연하여야 한다.
(4) 태아 기형검사
요즈음은 의학기기가 발달하여 배속에 있는 태아의 건강을 평가하는 기술이 고도로 개발되었다. 그러나 완벽하게 태아기형을 발견해 내는 검사는 아직 없다. 따라서 검사결과가 정상이라고 해서 태아가 기형일 가능성이 전혀 없는 것은 아니다. 그러나 확실하게 잘 알려진 기형을 미리 발견하기 위한 혈액검사나 초음파검사를 받는 것은 큰 의미가 있다. 이런 검사를 통하여 발견할 가능성이 큰 질환은 무뇌증, 수두증, 사지기형, 신경관 결손, 심장기형과 각종 유전질환이 있다. 유전질환의 가능성이 높은 경우에는 양수천자검사, 모체·태아의 혈액검사를 통하여 특정 유전질환의 유무를 밝히고 이를 토대로 유전상담을 받도록 한다.
철분은 어머니 몸 속에 저장량이 적고, 일상적인 식사를 통한 공급도 부족하여, 별도의 철분 보충이 필요하며 임신 5개월 째부터 분만 후 1개월까지 하루 30㎎씩의 복용이 필요하다. 시중에 판매되고 있는 철분약은 함량이 1정에 34.5∼80㎎정도이므로 대개 하루 1알이면 충분하다. 다태임신, 빈혈의 경우에는 하루 60∼100㎎ 정도의 복용이 필요한데, 이 때는 의사와 상의해야 한다.
엽산은 용혈성 빈혈, 거대적아구성 빈혈, 지속적 구토, 다태임신인 경우에만 보충이 필요하고, 그 외는 별도로 보충할 필요가 없다. 그리고 보통 시중에서 판매되는 임산부용 철분제제에는 엽산도 포함되어 있다.
(3) 임신중의 활동
임신성 고혈압이나 자궁내 태아발육부진, 조기분만, 진통 등과 같은 임신합병증이 없다면, 임신 중에 목욕, 운동, 노동, 여행, 성교, 음주, 흡연과 같은 일상적 활동이나 생활습관을 굳이 제한할 필요는 없다. 부담이 될 정도의 중노동이나 격한 운동 혹은 피곤할 정도의 노동이나 운동만 피하고, 적절히 휴식을 취하면서 하는 노동이나 운동은 나쁘지 않다.
목욕이나 여행도 그 자체로는 그리 해롭지 않지만, 여행중 급한 상황이 발생하는 경우, 의료진과 바로 접촉할 수 없다면 문제가 된다. 기압변동이 없는 항공기 여행도 가능하며 목욕 역시 미끄러지는 것만 주의하면 된다.
유산이나 조산의 위험이 있는 경우 외에는 성교를 굳이 금할 필요는 없고, 분만 전 4주 정도의 금욕으로 충분하다. 음주와 흡연이 태아에 미치는 해는 이미 잘 알려져 있으므로, 임신 시는 절대 금주, 금연하여야 한다.
(4) 태아 기형검사
요즈음은 의학기기가 발달하여 배속에 있는 태아의 건강을 평가하는 기술이 고도로 개발되었다. 그러나 완벽하게 태아기형을 발견해 내는 검사는 아직 없다. 따라서 검사결과가 정상이라고 해서 태아가 기형일 가능성이 전혀 없는 것은 아니다. 그러나 확실하게 잘 알려진 기형을 미리 발견하기 위한 혈액검사나 초음파검사를 받는 것은 큰 의미가 있다. 이런 검사를 통하여 발견할 가능성이 큰 질환은 무뇌증, 수두증, 사지기형, 신경관 결손, 심장기형과 각종 유전질환이 있다. 유전질환의 가능성이 높은 경우에는 양수천자검사, 모체·태아의 혈액검사를 통하여 특정 유전질환의 유무를 밝히고 이를 토대로 유전상담을 받도록 한다.
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