우울증 내담자의 상담 사례

목차

내담자의 인적 사항

내담자가 호소한 주요문제

상담 축어록

본문내용

에 함께 와 주기를 바랬단 말이로구나.
내담자: 네
상담자: 스티브가 너를 좋아하는 모양이다. 그러니까 너도 친구가 있지 않니? 너와 함께 있 는 것이 즐거운 사람도 생긴 셈이다. 너의 내부에서 힘이 점점 생기기 시작하지?
내담자: (미소를 지으며)네.
상담자: 필 면담을 끝내기 전에 너에게 앞으로의 계획에 대하여 물어보고 싶구나. 과거에는 하지 않았던 행동이지만, 지금은 행하고 있는 것은 무엇이며 앞으로는 어떻게 행 동할 것인지 그 점을 말해 주려무나.
내담자: 6개월 전에는 나는 내 마음 속에서는 상처를 입고 피를 흘리면서 죽은 송장처럼 방 황했어요. 그러나 이제는 내가 사람들에게 손을 뻗치고 있어요.
상담자: 네가 피를 흘리고 다니는 송장처럼 어슬렁거리며 생활할 때는 하지 않았던 일이지 만 지금은 하고 있는 일들은 무엇인지?
내담자: 지금은 자청해서 사람들에게 전화도 걸어요.
상담자: 그리고 사람들이 네가 전화 걸어 주는 것을 좋아한다는 사실도 알게 되었겠지?
내담자: 네
상담자: 대학에 가면 어떻게 생활할 작정이냐?
내담자: 다른 사람들을 사귀도록 해보겠어요. 공상 과학 클럽이나 별자리 연구 모임의 회원 이 될 거예요.
상담자: 좋아. 너는 기숙사와 같은 방 친구나 같은 과 친구들에게 출신지며, 취미, 과거의 경력 따위도 물어 볼 수 있을 거야. 그들과 더 친하게 지낼수록 네 기분도 더 나아 질 것이다.
위의 대화기록을 바탕으로 보면 상담자는 초기에는 필이 자신의 행동을 결정하기 쉽도록 행동의 범위를 좁히고, 제시해 줌으로써 작은 결정이라도 스스로 할 수 있도록 도와준다. 그러면서 필에게 도움이 될 작은 행동 계획들을 결정할 수 있도록 유도한다. 점차 필이 과거에는 하지 않았던 행동이나 결정을 존중해주고 그 결과가 어떠했는지도 자세히 물음으로써 필이 자신의 행동을 스스로 평가하고 판단을 할 수 있도록 도와주었다. 특히 거창하고 실현하기 힘든 계획이 아니라 사소하지만 일상생활에서 쉽게 이룰 수 있고, 비교적 즉각적으로 피드백을 받을 수 있는 계획들 -예를 들면, 커튼을 열어 놓기. 친구에게 전화하기. 엄마에게 말하기 등.....-을 세우도록 제시함으로써 필이 현재의 삶 안에서 행복을 찾을 수 잇도록 도와주었다.
이렇듯 현실치료는 거창하고 인간 내면의 깊숙한 부분을 다루기보다는 보다 현실적이고 행동을 즉각 실행할 수 있는 작은 부분을 다룸으로써 개인의 행동 변화와 의식을 바꾸는 것이라 볼 수 있다.

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우울증,   내담자,   상담사례