당뇨에 모든것,

소개글

당뇨에 모든것,에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 당뇨란?

2. 당뇨의 증상

3. 당뇨의 진단

4. 당뇨의 예방

5. 당뇨의 합병증

6. 당뇨의 자기관리

본문내용

한 치아를 위해 지켜야 할 사항들
플라그 제거를 위하여 최소한 하루 두 번 양치질을 한다
칫솔모 끝이 둥그런 것을 쓰고 부드러운 모를 선택한다
잇몸과 약 45。 각도로 비스듬히 하여 부드럽게 닦는다
치아의 앞, 뒷면과 안쪽부분도 잘 닦는다
혓바닥도 잊지 말고 잘 닦는다
치아사이에 있는 박테리아 제거를 위하여 하루에 한번은 치실을 사용한다
◆다음과 같은 증상이 있을 경우 반드시 치과를 방문해야 한다
◇ 양치질하는 중이나 먹을 때 잇몸에서 피가 날 때
◇ 잇몸이 부어오르거나, 붉어지거나, 건드리면 아플 때.
◇ 잇몸이 치아로부터 분리되었을 때
◇ 치아와 잇몸사이에서 고름 같은 것이 나올 때
◇입에서 계속적으로 나쁜 냄새가 나거나 맛일 느껴질 때
◆ 당뇨병 환자의 발관리
당뇨병 환자는 혈당관리가 잘되었을 경우 우리 몸의 말단부분인 발은 큰 타격을 입게된다. 발에 혈액순환이 잘되지 않고 감각은 소실되므로 작은 상처가 생겨도 쉽게 낫지 않고 큰 문제로 확대되어 절단을 해야 하는 상황이 되기도 한다.
따라서 평소에 철저한 관리와 조기발견이 무척 중요합니다
◆ 이상징후
◇티눈, 굳은 살, 물집
◇조감입증(발톱이 살속을 파고드는 현상)
◇곰팡이균 감염증(무좀)
◇갈라진 피부
위와 같은 증상이 나타나면 반드시 주치의와 상담하시기 바랍니다.
◆ 건강한 발을 위해 알아두어야 할 사항들
◇ 따뜻한 물(물의 온도를 손으로 확인)에 비누로 씻고, 마른 수건으로 물기를 닦습니다 (발가락 사이도 잘 닦도록 합니다. )
◇ 씻은 후 발이 건조해지거나 습해지지 않도록 로션이나 파우더를 바르도록 합니다.
(발가락 사이에는 로션을 바르지 말 것)
◇ 발에 이상이 있는지 잘 살피도록 하고 잘 안 보이는 곳은 거울이나 다른 사람에게 부탁합니다. 4) 발에 상처가 나지 않도록 꼭 부드러운 순면, 순모 양말을 신도록 합니다.
◇ 담배는 혈액순환을 감소시키므로 피우지 않도록 합니다.
◇ 발에 직접 닿는 전열기구나 난로 등은 사용하지 않아야 합니다.
◇ 발톱은 반드시 일자로 깎습니다.
◇ 너무 오래 서있거나 다리를 꼬거나 책상다리 자세는 피합니다.
◇ 하체에 압박을 가하는 거들, 스타킹, 벨트는 하지 않습니다.(꽉 죄는 양말 사용 금지)
◇ 발톱의 색깔이 변하고 두꺼워지면 치료를 받아야 합니다.
◇ 굳은 살과 티눈이 심할 경우 반드시 병원에 방문하도록 합니다.
◇ 티눈약 등을 함부로 바르면 안됩니다.
당뇨병의 예방
예방이 얼마나 중요한가는 새삼 스럽게 말씀 드리지 않아도 아실 것 입니다
한번 발병하면 쉽게 낫기가 어렵고 여러가지 합병증으로 평생 고생을 하셔야 하기 때문입니다. 예방법에서 가장 중요한 것은 미리 초기에 발병을 아는 것 밖에 없습니다. 그러기 위해서는 정기적으로 소변 검사를 하거나 혈당검사를 해 보아야 하는데 그것도 바쁜 현대인은 쉽지가 않습니다. 그 중에서도 가장 쉽게 할 수 있는 것이 혈당 측정기를 하나 사서 가지고 있다가 수시로 체크해 보는 것입니다. 10여만원이면 장비를 준비 할 수 있습니다.
매월 1일에 체크를 해 본다든가 달력에 표시를 해 놓고 정기적으로 확인을 하는 것이 가장 확실합니다.
당뇨병은 초기에 알게 되면 쉽게 치료도 가능합니다.
일반적인 예방법
◆ 과식을 삼가야 합니다
이 병의 증세 중에는 자꾸 먹고 싶어지는 것인데 절제 없는 음식섭취는 위험합니다.
자주 몸무게를 달아보고 체중이 늘고 있을 때는 운동을 해서 체중을 줄이거나 식사의 양을 줄여 칼로리의 과다섭취를 피해야 하는데 이것이 당뇨병 예방의 필수조건입니다.
◆ 약을 남용하지 않도록 합니다
당뇨병은 그 병태가 복잡하고 증세와 발병원인에 따라 약이 다르기 때문에 반드시 의사의 지시에 따라서 약을 복용해야 합니다.
◆ 감염증을 예방하고 조기치료를 합니다
담도(膽道), 담낭(膽囊), 췌장에 생긴 감염증은 위험하므로 이 병에 걸린 사람들은 당뇨병에 각별히 조심해야 합니다.
만약 감염증에 걸리게 되면 빨리 치료하여 악화되지 않도록 합니다
◆ 정기적으로 혈당 및 요당 검사를 받도록 합니다.
당뇨병 조기발견의 목적은 조기치료로서 합병증을 미리 예방하는데 있습니다.
당뇨병은 환치가 잘 안되는 병이기 때문에 무서운 것이 아니라, 그냥 내버려두면 반드시 합병증을 일으키기 때문에 무서운 병입니다.
당뇨병이란 진단을 받고도 그냥 내버려두면 실명(失名)이 되거나 요독증(尿毒症)으로 사망하는 일도 생깁니다.
조기발견, 조기치료는 우리의 건강생활을 유지하는 가장 지름길이 되는 생활방법이므로 정기적인 검사를 꼭 받도록 합니

키워드

당뇨,   요당검사,   혈당검사,   혈당,   췌장