불안장애의 정의와 종류

목차

1. 불안장애의 정의
1) 감정으로 나타나는 불안 증상
2). 신체적 불안 증상
3) 행동으로 나타나는 불안 증상
4) 불안 장애 환자들이 특징적 생각

2. 불안장애의 종류(치료방법 & 예방법)
1)사회 공포증 (대인공포)
2)공황장애
3)강박장애
4)범 불안장애
5) 외상 후 스트레스 장애

본문내용

지난 6개월 간 발견됩니다.
1. 안절부절 못함 또는 긴장이 고조되거나 초조함
2. 쉽게 피로해짐
3. 집중곤란 또는 머리가 멍해지는 느낌
4. 과민한 기분상태
5. 근육 긴장
6. 수면 장해
상기 증상과 함께 불안, 걱정, 또는 신체 증상이 심각한 고통이나 사회적, 직업적, 또는 기타 중요한 기능에 장애를 초래하게 되는 경우 범불안장애로 진단됩니다.
- 범불안장애의 치료
큰 병에 걸린 것이 아닙니다! 흔히 범불안장애를 앓고 있는 환자는 자신이 병에 걸렸다고 생각하므로 일단 신체 질환이 없거나, 있다 하더라도 큰 병이 아니라는 것을 확인해주는 것이 중요합니다. 약물치료로는 항 불안제가 주로 이용됩니다. 그러나 약물 투여는 증상의 완화를 목적으로 하는 것이지 근본적인 치료가 아니므로 장기간 항 불안제를 사용하는 것은 피해야 합니다. 그 외에 정신치료 또는 인지행동 치료가 이용됩니다.
5) 외상 후 스트레스 장애
- 외상 후 스트레스장애란?
사고를 당한 사람은 어느 누구든 걸릴 수도있다.
전쟁이나 교통사고, 폭행, 강간, 홍수 등 생명을 위협하는 재난을 경험한 사람에 있어서 외상적 사건이 회상이나 꿈 등으로 다시 반복되며 외상과 연관된 자극에 대해 지속적으로 회피하며 신체적으로 긴장, 경계 하는 상태가 유지되는 질환입니다.
- 외상 후 스트레스장애의 원인은?
심한 감정적 스트레스를 경험했을 때 나타나는 장애입니다.
예를 들자면 전쟁, 자동차, 기차, 비행기 등의 교통수단으로 인한 사고와 산업장에서의 사고, 폭행, 강간, 테러 및 폭동, 때로는 홍수, 폭풍, 지진, 화산폭발 등 생명을 위협하는 재난이 발생했을 당시에 받은 충격이 원인이 되어 발생됩니다. 우리나라의 경우에도 최근 삼풍빌딩 붕괴 후 피해 생존자들이 보인 장애가 보고되고 있습니다.
- 외상 후 스트레스 장애의 주된 증상은?
위협적이었던 사고에 대한 반복적 회상이나 악몽에 시달리는 등 끔찍했던 당시의 외상경험을 재 경험하고 그러한 외상을 상기시키는 것들을 지속적으로 회피하려 하며 지속적으로 과민상태에 있습니다.
더불어 우울, 불안, 일상생활에 대한 집중곤란, 대인관계에서 무관심하고 멍청한 태도와 짜증, 놀람, 수면장애를 보이곤 합니다.
착각이나 환각, 기억과 주의력 장애도 나타날 수 있으며 희생자가 있을 경우 혼자 살아 남은데 대한 죄책감, 배척감, 수치감등을 느끼게 됩니다.
불안, 우울 및 지나친 흥분이나 폭발적이거나 갑작스런 충동적 행동을 보일 때도 있으며, 약물남용이나 알코올 남용이 병발하기도 합니다.
- 치료는 어떻게 할까요?
증상이 가벼운 경우는 발병초기에 적절한 약물 및 단기정신치료 후 조기에 업무에 임하는 것이 좋으나 심한 경우는 입원치료가 필요합니다. 여러 가지 약물이 사용되고 있으며 집단치료, 행동치료, 인지치료 등을 할 수 있습니다.
(1) 약물치료
삼환계 항우울제나 그 외에 선택적 세로토닌 차단제와 같은 약물을 투여 할 수 있습니다. 또한 지나친 각성 상태나 불안에 대하여 벤조디아제핀계 약물을 투여 할 수 있습니다. 불면에 대해서는 수면제를 써서라도 잠을 자게 하는 것이 중요합니다.
(2) 정신사회적 치료
외상후 단기간 시행하게 되며 이때 위기 개입기법이 사용됩니다. 교육, 대응전략의 발전, 사건을 받아 들이기, 반복적인 확신 등을 제공하게 됩니다. 환자가 재난을 부인하려는 충동을 극복하게 해주고, 안심시키고 이완하도록 도와주게 됩니다.
환자에 따라 환자가 외상경험을 돌이켜 보고 사고 당시의 끔찍한 기억과 감정을 구분하도록 하고 미래에 대한 계획을 세우도록 하는 것이 중요합니다. 집단치료, 가족치료도 도움이 되며 이외에도 행동치료, 인지치료, 최면술 등도 사용됩니다.

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