메뉴펼치기
회원가입
|
로그인
|
마이페이지
|
충전하기
|
장바구니
|
고객센터
검색어 자동완성 닫기
생활과 웨이트 트레이닝
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
본 자료는
3페이지
의 미리보기를 제공합니다. 이미지를 클릭하여 주세요.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
해당 자료는
3
페이지 까지만 미리보기를 제공합니다.
3
페이지 이후부터 다운로드 후 확인할 수 있습니다.
소개글
생활과 웨이트 트레이닝에 대한 보고서 자료입니다.
목차
1. 웨이트 트레이닝의 개념
2. 웨이트 트레이닝의 목적
3. 웨이트 트레이닝의 실시 단계
4. 웨이트 트레이닝 안전 수칙
5. 기초 기술
6.파워 웨이트 트레이닝의 실시방법
본문내용
키워드
웨이트 안전수칙
,
웨이트 트레이닝
,
파워 웨이트 트레이닝
추천자료
체형에 따른 운동
보디빌딩에 관한 보고서
운동계획프로그램
근육과 뼈
나만의 운동프로그램 계획하기
생체3급 보디빌딩
비만 운동법비교 - 유산소, 근력, 유산소+근력 (25개 논문 참고)
체중조절과 건강관리에 영향을 미치는 한국의 문화
헬스사업계획서
[운동][운동부족][운동효과][운동선택][현대인의 운동부족][운동의 필요성][운동의 효과][운...
현대인의 식생활과 건강 (국민대)
생활스포츠지도사 (보디빌딩) 구술,실기 실제 나온 문제들로 구성된 족보
한스 클럽 (헬쓰) Han’s Club(Health) 사업계획서
대학생의 여가 생활
가격
2,000
원
페이지수
10페이지
등록일
2006.07.27
저작시기
2006.5
파일형식
한글(hwp)
자료번호
#360136
본 자료는 최근 2주간 다운받은 회원이 없습니다.
소개글