목차
1. 스키의 개요
2. 스키의 특성
(1) 생활면에서의 스키
(2) 기술면에서의 스키
3. 스키의 역사
(1) 기원
(2) 근대스키의 탄생과 발전
(3) 동계올림픽의 개최
(4) 기술논쟁
(5) 한국스키의 역사
4. 스키의 원리
(1) 활강
(2) 관성
(3) 회전의 힘
(4) 회전의 역학
(5) 플레이트
(6) 바인딩과 부츠
5. 스키의 장비
(1) 스키 플레이트
(2) 스키부츠
(3) 바인딩
(4) 폴(스톡)
(5) 스키복 및 기타용품
6. 스키장비의 구입요령
7. 스키의 기술
(1) 초급 기술(8개)
(2) 중급 기술(3개)
(3) 고급 기술(6개)
8. 스키경기의 종류
9. 스키용어
2. 스키의 특성
(1) 생활면에서의 스키
(2) 기술면에서의 스키
3. 스키의 역사
(1) 기원
(2) 근대스키의 탄생과 발전
(3) 동계올림픽의 개최
(4) 기술논쟁
(5) 한국스키의 역사
4. 스키의 원리
(1) 활강
(2) 관성
(3) 회전의 힘
(4) 회전의 역학
(5) 플레이트
(6) 바인딩과 부츠
5. 스키의 장비
(1) 스키 플레이트
(2) 스키부츠
(3) 바인딩
(4) 폴(스톡)
(5) 스키복 및 기타용품
6. 스키장비의 구입요령
7. 스키의 기술
(1) 초급 기술(8개)
(2) 중급 기술(3개)
(3) 고급 기술(6개)
8. 스키경기의 종류
9. 스키용어
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