알쏭달쏭한 스포츠 건강상식

소개글

알쏭달쏭한 스포츠 건강상식에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 운동 후 샤워는 찬물로 하는 것이 좋다?

2. 안개 낀 날 운동은 괜찮다?

3. 운동을 하면 식욕이 좋아진다?

4. 역기를 들면 키가 안 큰다?

5. 살 빼는 데는 유산소운동만 좋다?

6. 여성도 근력운동을 하면 어깨가 넓어지고 팔뚝이 굵어진다?

7. 살빼기에는 저녁운동이 좋다?

8. 고혈압환자는 운동을 하면 안 된다?

9. 땀복입고 운동하면 살이 잘 빠진다?

10. 운동은 밥 먹기 전에 하는 것이 좋다?

11. 운동할 때는 가급적 물을 마시지 않는 것이 좋다?

12. 성장호르몬을 맞으면 살이 빠진다?

본문내용

)
http://www.ginnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=1828
5)
http://myfriday.joins.com/myfriday/article/m_article_view.asp?aid=198751&servcode=3050301
6) 머슬앤피트니스 잡지
7)
http://bbmania.dreamwiz.com/bbs/zboard.php?id=qna&page=6&sn1=&divpage=6&sn=off&ss=on&sc=on&select_arrange=headnum&desc=asc&no=34370
8)
http://news.nate.com/Service/natenews/ShellView.asp?ArticleID=2007032809183031192&LinkID=578

키워드

스포츠,   건강상식,   알쏭달쏭,   잘못알고 있는 건강상식