상담과 생활지도 프로그램 -“인터넷 중독”관련

목차

Ⅰ인터넷 중독에 대한 논의 ………………………………………… p.1
-1. 정의
-2. 원인
-3. 진단기준
-4. 유형과 성향
-5. 증상

Ⅱ상담에 대한 논의 …………………………………………………… p.8
-1. 원리
-2. 과정
-3. 집단상담
-4. 집단상담의 목표
-5. 집단 상담의 장점
-6. 집단 상담의 과정
-7. 소집단 단위 생활지도
-8. 자기주장훈련이란

Ⅲ상담프로그램의 적용 ……………………………………………… p.15
-1회기 친구들과 함께 나의 시간 여행하기
-2회기 나를 찾아가는 길
-3회기 스트레스 없는 나의 하루
-4회기 내 얼굴 찾기
-5회기 난 나를 믿어

Ⅳ프로그램의 구체화 ………………………………………………… p.23
-2회기 나를 찾아가는 길

Ⅴ맺음말 ………………………………………………………………… p.25

Ⅵ부록 …………………………………………………………………… p.26

Ⅶ참고문헌 ……………………………………………………………… p.27

본문내용

부모님 몰래 인터넷을 한다.
①
②
③
④
33
인터넷 때문에 돈을 더 많이 쓰게 된다.
①
②
③
④
34
인터넷에서 무엇을 했는지 숨기려고 한 적이 있다.
①
②
③
④
35
인터넷에 빠져 있다가 다른 사람과의 약속을 어긴 적이 있다.
①
②
③
④
7
36
인터넷을 한번 시작하면 생각했던 것보다 오랜 시간을 인터넷에서 보내게 된다.
①
②
③
④
37
인터넷을 하다가 그만 두면 또 하고 싶다.
①
②
③
④
38
인터넷 사용시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
①
②
③
④
39
인터넷 사용을 줄여야 한다는 생각이 끊임없이 들곤 한다.
①
②
③
④
40
주위 사람들이 내가 인터넷을 너무 많이 한다고 지적한다.
①
②
③
④
부록2. 인터넷 사용자군의 특성
고위험
사용자군
중고등학생
전체 104점 이상, 1번 요인점수 21점 이상, 4번 요인점수 16점 이상, 7번 요인점수 15점 이상
초등학생
전체 97점 이상, 1번 요인점수 26점 이상, 4번 요인점수 18점 이상, 7번 요인점수 17점 이상
위 점수 기준에 모두 해당하는 경우
인터넷 사용으로 인하여 일상생활에서 심각한 장애를 보이면서 내성 및 금단 현상이 나타난다. 사이버 공간에서의 대인관계가 대부분이며, 해킹과 같은 비도덕적 행위와 막연한 긍정적 기대가 있고, 현실 생활에서도 인터넷에 접속하고 있는 듯한 착각을 하기도 한다. 이들의 접속시간은 중고생의 경우 1일 약4시간 이상, 초등생 약 3시간 이상이며 중고생은 수면시간도 5시간 내외로 줄어든다. 대개 자신이 인터넷 중독이라고 느끼며, 학업에 곤란을 겪는다. 또한, 심리적으로 불안정감 및 대인관계 곤란감, 우울한 기분 등이 흔하며, 성격적으로 자기조절에 심각한 어려움을 보이며 무계획적인 충동성도 높은 편이다. 현실세계에서 사회적 관계에 문제가 있으며, 외로움을 느끼는 경우도 많다.
⇒인터넷 중독 경향이 매우 높으므로 관련 기관의 전문적 지원과 도움이 필요하다.
잠재적
위험
사용자군
중고등학생
전체 89~103점 사이, 1번 요인점수 19점 이상, 4번 요인점수 14점 이상, 7번 요인점수 13점 이상
초등학생
전체 80~96사이, 1번 요인점수 23점 이상, 4번 요인점수 16점 이상, 7번 요인점수 15점 이상
위 점수 기준에 모두 해당하는 경우
일반사용자에 비해 보다 경미한 수준으로 일상생활에서 장애를 보이며, 인터넷 사용시간이 늘어나고 집착을 하게 된다. 학업에 어려움이 나타날 수 있으며 심리적 불안정감을 보이지만 절반 정도의 학생은 자신이 아무 문제가 없다고 느낀다. 대체로 중고생은 1일 약 3시간 정도, 초등생은 2시간 정도의 접속 시간을 보이며, 다분히 계획적이지 못하고 자기조절에 어려움을 보이며 자신감도 낮게 된다.
-> 인터넷 과다 사용의 위험을 깨닫고 스스로 조절하고 계획적인 사용을 하도록 노력한다. 인터넷 중독에 대한 주의가 요망되며, 학교 및 관련 기관에서 제공하는 건전한 인터넷 활용 지침을 따른다.
일반적
위험
사용자군
중고등학생
전체 102점 이하, 1번 요인점수 18점 이하, 4번 요인점수 13점 이하, 7번 요인점수 12점 이하
초등학생
전체 95점 이하, 1번 요인점수 22점 이하, 4번 요인점수 15점 이하, 7번 요인점수 14점 이하
위 점수 기준에 모두 해당하는 경우
중고생의 경우 1일 약 2시간, 초등학생은 약 1시간 정도의 접속시간을 보이며, 대부분이 인터넷 중독문제가 없다고 느낀다. 심리적 정서문제나, 성격적 특성에서도 특이한 문제를 보이지 않으며, 자기 행동을 관리한다고 생각하다. 주변사람들과의 대인관계에서도 자신이 충분히 지원을 얻을 수 있다고 느끼며, 심각한 외로움이나 곤란함을 느끼지 않는다.
⇒때때로 인터넷의 건전한 사용에 대하여 자기 점검을 지속적으로 수행한다.
부록3. 평소에 내가 자주 느끼는 감정에 동그라미
*내가 평소에 느끼는 감정에 동그라미 하시오
긍정적 감정 표현
상쾌하다
유쾌하다
만족한다
평안하다
아쉽다
푸근하다
벅차다
흥겹다
기쁘다
뿌듯하다
흐뭇하다
싱그럽다
감사하다
신바람나다
위안되다
감격스럽다
시원하다
짜릿하다
가뿐하다
눈물겹다
기분좋다
즐겁다
아늑하다
근사하다
믿음직스럽다
든든하다
담담하다
초련하다
뭉클하다
울고 싶다
설레인다
사람스럽다
반갑다
재미있다
멋있다
태연하다
평화롭다
통쾌하다
뿌듯하다
포근하다
황홀하다
자랑스럽다
행복하다
부정적 감정 표현
씁쓸하다
배신감을 느낀다
불만스럽다
섭섭하다
분하다
슬프다
쾌심하다
처량하다
속상하다
민망하다
초조하다
불쌍하다
무섭다
가슴아프다
참담하다
못마땅하다
거부감을 느끼다
몸서리쳐지다
억울하다
어이없다
지겹다
소름끼치다
야속하다
쓸쓸하다
울고 싶다
가엾다
처철하다
절망적이다
긴장된다
겸연쩍다
답답하다
불쾌하다
서글프다
당황스럽다
울화가 치밀다
고독하다
주눅들다
난감하다
난처하다
밉다
애석하다
허탈하다
외롭다
복수심을 느끼다
쑥스럽다
조심스럽다
원망스럽다
자책을 느끼다
쓰라리다
겁나다
떨떠름하다
짜증나다
전율을 느끼다
권태를 느끼다
서운하다
얄밉다
아쉽다
실망스럽다
울적하다
부끄럽다
불안하다
걱정되다
후회되다
북받치다
혐오감을 느끼다두렵다
저항감을 느끼다
신경질나다
가소롭다
놀라다
위축되다
서럽다
부록4. 다양한 표정 차트
(부록들은 용량이 커서 인터넷에 올리지 못한 부분이 있어 인쇄하여 제출합니다. 평가를 하실 때 이것을 참고하셨으면 합니다.)
카페 : 상담과생활인터넷중독 cafe.daum.net/sanginternet
Ⅶ참고문헌
*삼성생명공익재단 사회정신건강연구소(2000), 청소년의 인터넷 중독과 자녀교육
*곽보람(2004), 인터넷 중독이 대인관계 형서에 미치는 영향 분석
*복지와 사람들 약물상담센타(2001), 인터넷 중독 청소년에 대한 개입전략과 실천기법
*유네텔원격교육연수원(2002), 청소년문제 유형별 상담과정
*학교 생활과 상담지도, 학지사
*석사학위논문 -<자기주장훈련이 또래수용도가 낮은 아동의 또래수용도와 학교생활 적응 에 미치는 영향>,김미경,2002,경남대학교 교육대학원
*석사학위 논문 - <인터넷 중독 상담 현장에서의 미술치료의 활용: 청소년을 대상으로>,김미 경,2003,이화여자대학교 교육대학원 미술교육전공

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인터넷중독,   중독,   상담