현실치료요법 조사 보고서

목차

1. 서론

2. 현실치료의 시작과 오늘날의 위치

3. 현실치료의 주요 개념

4. 현실치료의 이해

5. 다른 이론들과 현실치료의 차이

6. 상담목표

7. 상담과정 - 상담관계를 위한 지침

8. 상담과정 - 상담관계에서 피해야 할 것들

9. 상담과정 - WDEP 공식

10. 현실치료에서 필요한 스타일, 언어, 의사소통, 그리고 사용자의 자질

11. 현실치료 이론에서 본 역설

12. 현실치료의 적용 - 개인, 집단, 가족치료에서의 현실치료

13. 현실치료의 다문화적 측면

14. 현실치료 사례 - 윌리엄 글래서의 상담 사례

15. 결론

본문내용

, 모든 것을 종합하는데 도움이 되는 설명을 해주었다. 2번의 상담 후에 그는 그가 하고 있던 행동, 여러 해 동안 해왔던 행동을 바꿀 수 있었다. 그것은 그가 진심으로 바라던 대로 이웃까지 포함한 한사람으로부터 지지를 받게 되었기 때문이다. 상담자의 지지와 함께 말이다. 상담자의 일은 제리가 원하는 것을 할 수 있도록, 최소한 상상할 수 있도록 돕는 것이다. 현실치료는 행동하기 방법이다. 물론 상담자와 제리는 얘기를 했다. 하지만 상담자는 내담자들을 그들이 실제로 할 수 있는 어떤 방법으로 안내하려고 노력한다. 행동을 바꾸려는 이런 시도는 현실치료 성공의 중요한 요인이 된다.
(2) 우울해지기를 선택한 테레사
상담자가 테레사를 처음 만났을 때는 완전히 완전 힘이 빠진 것 같이 우울한 것처럼 보였 다. 상담자는 테레사에게 그녀의 이야기를 말해보라고 요구하지 않았다. 그녀가 자신도 모 르게 자기가 선택한다는 것, 특히 우울해하기를 선택하고 있다는 상담자의 주장을 테레사 가 전혀 받아들이지 못할 것임을 잘 알고 있었음에도 불구하고, 상담자는 그녀에게 그녀가 자기 삶에서 비효과적인 선택을 하고 있다는 것을 믿도록 설득해야만 했다. 상담자는 테레 사에게 그녀가 기분을 더 나아지게 하는 것을 선택할 수 있다는 개념을 이해시키려고 노력 했고 테레사도 그 개념을 받아 들여서 일주일 후 두 번째 만남을 가졌을 땐 자신의 일을 자신이 선택한다는 것을 이해하고 좀 더 나은 모습을 보였다. 즉, 우울 증세도 나아지고 있었다.
(3) 현실치료의 효과 여부 분석 - 가정 폭력 사례
1) 프로그램
남자들과 여자들이 21번의 회기로 되어 있는 프로그램에 참석하여 두 단계로 나누어 졌 고, 각 회기는 2시간 반 동안 진행 되었다. 첫 번 단계에서는 선택이론의 적용이 다루어졌 고, 가정 폭력에 대한 현실치료가 가정폭력의 근원, 폭력의 사이클, 관련된 주제들과 함께 다루어졌다. 두 번째 단계에서는 가족을 한 단위로 보고 자녀를 돕는 기술을 적용했다. 예 를 들어, 내적 통제를 발전시켜서 가족모두가 관계 속에서 좋은 시간을 보내는 것을 격려 하는 것이었다.
2) 방법론
이 연구에는 45명의 내담자들이 포함되어 있다.(23명의 여자와 22명의 남자) 이 사람들 은 무작위로 선출되었고, 훈련된 자원봉사자들이 개방형 질문을 행한 전화 인터뷰를 통해 서 선발되었다. 이들의 대답들은 설명된 표제 밑에서 분석되고 집단을 이루게 되었다.
3) 결과
3분의 2에 해당하는 남성들이 더 나은 자기 통제를 배웠다고 응답했으며 40%에 달하는 여성들이 자기 확신과 자기 존중감과 다른 사람들을 통제하려는 시도의 포기가 증가 되었 다고 나타내었다. 폭력의 지속적인 위협은 단지 17%의 여성들만이 보고하고 있고 13%는 폭력의 다양한 행동을 지칭하고 있다.
15. 결론
현실치료는 삶을 보다 잘 통제하고자 하는 사람들을 도와주는 한 가지 방법이다. 바람과 욕구가 무엇인지를 규정짓고 명백히 하여 원하는 것이 현실적으로 실현 가능한지 여부를 평하도록 도와준다. 자신의 행동을 검토하고 확실한 기준에 따라 평가하도록 해준다. 여기에는 실제적인 욕구와 바람을 충족시켜줄 뿐만 아니라 삶을 보다 잘 통제하도록 고안된 긍정 적인 계획이 수반된다. 그 결과 강인해지고 자신감을 키우고 호전된 인간관계와 더욱 효과적인 삶을 위한 나름대로의 계획을 얻게 된다. 이렇게 함으로써 재난을 극복하거나 개인적인 성장을 꾀하고 삶을 보다 효과적으로 통제하는데 일상적으로 사용할 수 있는 자조적인 수단을 제공해 주는 것이다.
현실치료는 몇 가지 원리에 기초를 두고 있다. 첫째, 모든 사람들은 자신의 행동에 책임이 있다. 자기 행동에 대한 책임의 주체는 사회도 아니고 유전도 아니며 과거의 역사도 아닌 오직 자기 자신이다. 둘째, 모든 사람들은 변화될 수 있고 더 효과적인 삶을 영위할 수 있다. 셋째, 모든 사람들은 목적을 위해서 행동한다. 조각가가 진흙으로 본을 뜨듯이 자신이 처해있는 환경을 자신의 상황에 맞추어 엮어 나감으로써 각자가 진정으로 원하는 것인 심리적 사진첩과 일치시키려고 하는 것이다.
<참고 문헌>
박애선(2001). 21세기와 현실요법, 시그마프레스.
Robert E Wubbolding. 김인자 역(2004). 현실요법의 적용, 한국심리상담연구소.
노안영(2007). 상담심리학의 이론과 실제, 학지사.
William Glasser. 김인자 역(2002). 당신도 유능한 상담자가 되고 싶은가, 한국심리상담연 구소.
*부록
현실요법의 기본개념
Less Successful More Successful
탈성공정체감 성공정체감
자기인생의 비효율적 통제 자기 인생의 효율적통제
약함 경직되고 비효율적 행위 유연하고 효율적인 행위 강함
무책임 <-----------------------●------------------------>책임
자기훈련
생존지향적행위 긍정적중독행위
부정적중독행위 증상행위 포기행위 안정된행위 충족지행적행위
<-----> <----> <----> <------>
실패에서 실패 포기하기 소속-사랑-협동하기
쾌락추구하기 부인하기 힘과 안정 획득하기
즐거움 누리기
자유롭기
[--------------------------------------------------------------]
긍정적 중독화 과정(하루에 한 가지씩 성공적인 자기훈련 행하기)
주: Glasser는 개인선택이 매 순간마다 최선의 것이라고 믿기 때문에 엄밀한 의미의
실패정체감이란 없다고 주장한다.
*목차
1. 서론
2. 현실치료의 시작과 오늘날의 위치
3. 현실치료의 주요 개념
4. 현실치료의 이해
5. 다른 이론들과 현실치료의 차이
6. 상담목표
7. 상담과정 - 상담관계를 위한 지침
8. 상담과정 - 상담관계에서 피해야 할 것들
9. 상담과정 - WDEP 공식
10. 현실치료에서 필요한 스타일, 언어, 의사소통, 그리고 사용자의 자질
11. 현실치료 이론에서 본 역설
12. 현실치료의 적용 - 개인, 집단, 가족치료에서의 현실치료
13. 현실치료의 다문화적 측면
14. 현실치료 사례 - 윌리엄 글래서의 상담 사례
15. 결론
*참고문헌
*부록 - 현실요법의 기본개념

키워드

현실치료의 주요 개념,   현실치료의 이해,   현실치료의 시작과 오늘날의 위치,   다른 이론들과 현실치료의 차이,   상담관계를 위한 지침,   현실치료에서 필요한 스타일,   현실치료 이론에서 본 역설,   현실치료의 다문화적 측면