수헙생 관리 학습지도안

목차

수험생의 생활관리 학습지도안

고3 수험생 관리 학습 지도안

1. 단원명

2. 단원 목표

3. 준비물

본문내용

스트레스의 정의를 설명한다.
-스트레스가 인체에 미치는 악영향을 소개한다.
-근육이완 요법을 정의하고 이점을 설명한다.
-근육이완 요법의 과정을 알려준다.
-시범을 보인다.(조교)
-영상을 보여준다.
-웃음치료 요법의 정의와 이점을 알려준다.
-펜 테크닉 요법의 과정을 설명하며 시범보인다.
-박장대소 웃음치료의 과정을 설명하며 시범보인다.
-일상생활에서 반복적으로 활용하도록 다시한번 권유한다.
-학습목표를 이해한다.
-스트레스의 정의를 이해한다.
-스트레스의 악영향을 인지한다.
-근육이완 요법을 알고 익힌다.
-근육이완 요법의 과정을 따라한다.
-영상을 집중해서 본다.
-웃음치료 요법을 알고 필요성을 인식한다.
-펜 테크닉 요법을 이해하고 하는 방법을 따라하며 익힌다.
-박장대소 웃음치료를 이해하고 하는 방법을 따라하며 익힌다.
-스트레스 관리법을 다시한번 정리한다.
6분
-재미있는 영상(40초)
정 리 및
평 가
총괄평가 및 정리
-이 시간에 배운점, 느낀점을 자유롭게 이야기 하도록 한다.
-학습목표를 재확인 한다.
-마무리 인사를 한다.
-이 시간에 배운점, 느낀점을 자유롭게 이야기 한다.
-다시한번 학습목표를 확실히 기억한다.
-인사를 한다.
5분

키워드

수험생,   식이,   관리,   운동,   스트레스,   수면,   수업,   수업계획서