스포츠좌상에 대하여

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스포츠좌상에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

골절 (Fractures)

골막 외상 (Periosteal Injury)

관절 연골 손상 (Articular Cartilage Injury)

염좌 (Sprain)

근육 외상 (Muscle Injuries)

골염과 골막염 (Osteitis and Periostitis)

연골 연화증 (Chondromalacia)

만성 구획 증후군(Chronic Compartment Syndrome)

근육통 (Muscle Soreness)

건염 (Tendinitis)

소아 야구 견 또는 주(Little Leaguer\'s Shoulder or Elbow)

▣엄지손가락 부상

▣무릎 손상

본문내용

lon) :국소 종창을 줄이고 국소 안정을 돕는다.
올림(Elevation) :손상 부위를 심장 부위보다 높혀 물리적 현상에 의해 부종을 줄여준다
이상 4가지의 첫머리 글자에 의한 4ㅇ처치, 또는 영문 첫 머리의 RICE요법이 스포츠 손상의 보편적 응급 처치법이다. 통증이 심하고 지속되면 확진이 될 때까지 손상 부위에 부목을 대는 것도 국소 안정을 위해 좋은 방법이다. 얼음찜질은 수상 후 24-72시간 시행하며, 얼음이 직접 피부에 접촉되지 않도록 하고, 30분 간격으로 시행하여 피부동상이 생기지 않도록 한다. 압박 붕대를 감을 때는 피부 접촉 면에 주름이 가지 않도록 하여 피부에 수포가 생기지 않게 해야 하며, 특히 너무 심한 압박으로 혈액 순환 장애가 일어나지 않도록 주의해야 한다 그리고 수상 즉시 환자를 다를 때 의사가 너무 서두르거나 조급한 진단을 하면 환자가 정신적으로 몹시 불안해하므로, 차분하게 정신적 안정을 도모하면서 응급 처치를 단계적으로 시행한다. 응급 처치 후 진단 및 치료에 필요한 설명을 한다.
스키는 빠른 속도만큼 부상이 삼각하거나 갑자기 찾아온다.
우선 스키의 위험 요인을 알아 보면
①초보자(스키장을 찾은 기간이 3년 :3시즌 이내인 경우)
②스키 교습을 받지 않은 경우
③그키화 바인딩 테스트를 하지 않은 경우
스키 바인딩이 풀리지 않아 다리가 골절된 경우와 무릎에 심한 인대 손상을 입는 경우가 70%이상을 차지 하다. 또한 엄지손가락 손상도 흔하다.
▣엄지손가락 부상
아주 많아서 Skier's Thumb(스키인의 엄지손가락)이라는 병명이 존재할 정도이다.
스키 손상의 15%~25%가 엄지손가락 부상이다.
넘어지는 순간 스키폴의 끈(Strap)이 엄지소가락에 휘말리면 엄지손가락의 척측인대가 손상되고 간혹 골절이 발생한다. 이럴 경우 단순히 손가락이 삐었다고 지나치기 쉬운데 인대 손상이 심한 경우 수술이 필요하게 될지도 모르므로 반드시 전문의와 상의하여야 한다.허나 대부분 4주 정도의 고정 치료로 좋아진다.
▣무릎 손상
무릎인대의 손상은 약 56%를 차지 한다. 넘어질 당시 무릎이 꺾이면서 '뚝' 하고 소리가 들리는 경우가 많으며 무릎의 안쪽에서 통증이 느껴지고 걸을 수 없거나 걷더라도 무릎이 휘청거리는 느낌을 갖게 된다. 이 경우 전문의를 찾아 무릎 내부의 동반 손상 유무를 확인하는게 중요하다. 내측 인대만 단독으로 손상을 입었다면 보조구를 착용하는 선에서 치료할 수 있다고 한다.

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