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본문내용
서를 쓰면서 나는 내가 가지고 있는 부적응적 대인신념이 얼마나 많은 지에 대해 알 수 있었다. 또한, 부적응적 대인신념에 대해서 생각만 한 것이 아니라 그를 대신 할 만한 대처 신념을 생각해 보아 더욱 의미있었던 것 같다. 앞으로 나의 부적응적인 대인신념에 대해서 시간이 날 때마다 생각해보고 그를 다른 대처신념으로 바꾸어 보는 노력을 계속 해야겠다.