나를 존중하는 삶1

목차

줄거리

1. 자기존중감에 대한 주장

2. 자기존중감이란

3.자기존중감은 왜 필요 한가

4. 자기존중감과 성공

5. 자기존중감은 어떻게 형성 되는가

6. 직업생활에서 자기존중감의 위력

7. 자기존중감에 관한 책

종합

본문내용

참된 자기존중감에 대해서 알게 되었다. 내가 성경을 읽으면서 알게 되었던 내 선택으로 인해서 자신의 삶을 결정하게 되고 결국 그 선택이 나의 인생의 전체를 결정하는 것을 알게 되었다. 이 책에서도 마찬가지로 그 부분을 다루고 있다. 그러나 나는 성경을 통해서만 알게 되는 것이라고 알고 있었지만 사람들은 자기존중감을 높이는 방법과 그리고 사회에서 건강하고 건전한 생활을 하려면 어떻게 해야 하는지에 대해서도 알고 있었다. 책을 읽으면서 내용은 쉽게 이해가 되었지만 다소 생소한 용어들로 인해서 이해가 잘 안 갔던 부분들도 끝까지 읽다보니 이해가 되었다. 자기존중감이란 용어자체를 쓰지 않았던 상태라 이러한 분야에서는 무지하지만 성경과 비교를 하면서 읽으니까 이해가 잘 되었다. 결국 자기존중감이란 것은 자기 스스로를 방어하는 수단으로도 쓰기도 하고 남들에게 잘 보이고 싶어서 포장의 수단으로도 쓰는 것이기도 하다는 것을 알게 되었다. 스스로를 사회에서 생활을 할 수 있도록 적응시켜나가는 것이 자기존중감이고 스스로 버티기 위해서 높이는 것도 자기존중감이라는 것을 알았다. 자기존중감이라는 것이 긍정적인 면도 있지만 부정적인 면도 함께 공존한다는 것을 느끼는 시간이었다. 하지만 이 자기존중감은 사람에게 꼭 필요한 필수요소이며, 또한 건전한 삶을 살기 위해서 필요한 요소인 것을 인정한다. 그렇기에 지금의 사회가 돌아가는 것이며, 또한 성공한 사람들을 롤 모델로 삼아 자신의 꿈을 이루어 가는 사람들을 볼 수가 있었다. 이렇듯, 자기존중감이라는 것이 나에게도 필요한 것이고 나를 지탱해 나가는 요소라는 것을 알 수 있었다.

키워드

나,   자존감,   존중하는 삶