꿈꾸는다락방-독후감

목차

Part01_다락방에서 꿈을 꾸다

Chapter01:오나시스와 스필퍼그가 사용한 꿈의 공식.

Chapter02:꿈꾸는 능력에 따라 달라진다.

Chapter03:노력보다 중요한 것은 꿈꾸는 능력이다.

Chapter04:성공은 R=VD가 결정한다.

Chapter05:사람은 생생하게 꿈꾸는 그대로 된다.

Chapter06:R=VD 효과의 증거자들

Chapter07:우리의 뇌도 꿈꾼다.

Part02_꿈을 이루게 해주는 마법의 주문.

Chapter01:생각이 부를 부른다.

Chapter02:건강을 지켜주는 마법의 주문

Chapter03:마음이 곧 의사다.

Chapter04:비현실적인 행동은 비현실적인 결과를 만든다.

Chapter05:꿈꾸는 것만 얻을 수 있다.

Chapter06:황홀한 마법의 힘

Part03_신비한 마법의 주문을 외운다.

Chapter01: ‘찰칵’사진을 찍자

Chapter02:떠나라! 당신이 원하는 곳으로

Chapter03:말하는 대로 현실이 된다.

Chapter04:글로 읽고 적는다.

◆느낀점

본문내용

는 것이다.
Chapter05:꿈꾸는 것만 얻을 수 있다.
그들에게는 비결이 있다 길을 걷다가 보면 별로 예쁘거나 잘생기지도 않은데 다른 사람들의 이목을 끄는 여자, 남자친구와 다니는 이들을 볼 수 있다. 이런 사람들에게 뭔가 비결이 있다는 것을 밝혀낸 사람들이 있다. 미국의 유명 칼럼니스트 마크 마이어스와 영국 하트퍼드셔 대학교 심리학과 교수 리처드 와이즈먼 박사가 대표적이다. 10여 년간의 연구를 진행한 결과, 행운의 주인공들에게 불운의 주인공들이 갖지 못한 어떤 마음의 ‘습관’이 있다는 것이다. 마음의 습관 즉, 그들의 비결은 자신보다 뛰어난 이성이 자신에게 홀딱 빠져 자신의 뒤를 정신없이 쫓아다니고, 자신 때문에 행복해하는 광경을 의식적, 무의식적으로 생생하게 꿈꾼 것이다. 운이 좋은 사람들은 우연히 꿈을 이루는 게 아니다. 그들 자신의 미래에 대한 상상이 그들의 미래를 만든 것뿐이다.
★남자 아니 사람이라면 누구나 사랑을 하고 이성에게 호감을 느낀다. 그러나 대다수의 사람들은 호감을 느낀 이성과 사랑에까지는 가지를 못한다. 그 이유는 저 사람도 나한테 호감이 있을까, 내가 좋아한다고 해서 저 사람도 나를 좋아할까 라는 식의 부정적인 VD를 하게 된다. 그 결과는 짝사랑으로 끝나거나 단순히 스쳐지나 가는 경우가 태반일 것이다.
Chapter06:황홀한 마법의 힘
고객을 불러들이는 VD 기법 고객의 사랑은커녕 관심도 제대로 받지 못하던 처지에서 마니아 고객을 구름처럼 몰고 다니는 마법 같은 존재로 변화한 사람들은 다소 차이는 있지만 대개 하루 2회, 침대 위, 기상 직후 10~30분, 취침 직전 10~30분 VD를 한다는 공통점이 있다. R=VD 공식은 집단으로 실천할수록 그 효과가 신속하고 강력하게 나타난다.
Part03_신비한 마법의 주문을 외운다.
Chapter01: ‘찰칵’사진을 찍자
NASA의 사진 VD NASA가 달에 사람을 보내는 계획을 처음으로 추진했을 때의 일이다. 당시 NASA는 거대한 달 사진을 제작해서 아폴로 계획에 관련된 모든 곳에 도배를 했다. R=VD 공식의 전제 조건인 ‘생생하게’를 만족시키기 위해서였다. 그 결과 예정보다 2년 일찍 NASA는 사람을 달에 보내게 되었다.
당신은 어떤 VD 습관을 가지고 있는가? - 세계적인 동기부여가 들의 의견을 참고해서 말하면, 성공하고야 말겠다는 강렬한 열망은 사람이 마음속으로 성공을 꿈꾸는 잠재의식의 표면에 도달한다. 당신에게는 어떤 VD습관이 있는가? 아직 없다면 앞으로 어떤 VD습관을 가질 계획인가? 무엇을 선택하든 기억하라. 당신은 오직 당신이 생생하게 꿈꾸는 것만 얻을 수 있다.
Chapter02:떠나라! 당신이 원하는 곳으로
장소 VD 기법 VD기법 중 하나인 ‘장소VD 기법’은 어떤 장소에 직접 가서 생생하게 꿈꾸는 것을 말한다. 앞서 말한 오나시스와 월트 디즈니의 사례가 있다. 두 사람은 오랜 세월 동안 자기 분야의 왕이 되기를 강렬히 꿈꾸었다. 하지만 그들의 꿈은 언제나 꿈에 머물러 있을 뿐이었다. 그들이 꿈을 이룰 수 있었던 것은 선박시장과 할리우드에 직접 가서 열정적으로 꿈을 꿈꾸기 시작했기 때문이다. 장소 VD 기법의 방법은 다음과 같다. 1.꿈과 관련된 장소에 찾아가라. 2.그 장소에 머물면서, 꿈이 이루어진 모습을 강렬하게 상상하라. 3.그곳에 지속적으로 찾아가서 VD하라. 꿈이 현실이 될 때까지.
★만약에 꿈이 배를 타고 세계 일주를 하는 것이라고 해볼 때, 이러한 꿈을 이루기 위해서 그 사람은 바다에 가까이 살거나 적어도 바다를 본 적이 있는 사람이어야 할 것이다. 외진 산골이나 초원 한가운데, 사막 한가운데서 살며 지내는 사람이 이러한 꿈을 이루기란 정말로 쉽지 않을 것이다.
Chapter03:말하는 대로 현실이 된다.
소리 내어 VD하기 기법 배우로 성공해서 병들어 누워 계신 어머니를 보살피기 위해 캘리포니아에서 할리우드로 향한 청년이 있었다. 그러나 현실은 만만치 않았고, 청년은 할리우드에서 거지가 되고 말았다. 벼랑 끝에 몰리기 전에는 말도 안 된다고 생각했던 말이 벼랑 끝에 몰리게 되자 청년의 머리에 스쳤다. 청년은 매일 밤 할리우드가 한눈에 보이는 언덕으로 올라가 이렇게 소리쳤다. ‘이 도시의 모든 사람이 나와 일하고 싶어 한다!, 나는 좋은 배우이다. 정말로, 정말로 좋은 배우이다!’ 라고 말이다. 위와 같은 VD기법은 무명시절의 영화배우 짐캐리가 했던 VD라고 한다.
Chapter04:글로 읽고 적는다.
글로 적으면서 VD하기 기법 앞서 이야기 됐던 영화배우 짐 캐리는 ‘소리 내어 VD하기 기법’ 말고도 ‘글로 적으면서 VD하기 기법’도 사용했다. 그는 수표용지 한 장을 구했다. 그러고는 이렇게 적었다.
지급기한 : 1995년 추수감사절까지
지급금액 : 일천만 달러
지급하는 사람 : 할리우드 영화사
지급받는 사람 : 짐 캐리
짐 캐리는 이 수표용지를 지갑 속에 넣고 다니며 매일 수시로 들여다보면서, 영 화출연료로 일천만 달러를 받는 자신의 모습을 생생하게 꿈꾸었다. 1995년도 짐 캐리는 실제로 영화 출연료로 일천만 달러를 받았다. 추수 감사절 전이었고, 영 화 제목은 <마스크>였다.
◆느낀점
이 책의 처음을 읽는 순간, ‘에이, 장난하나! 그게 말이 돼?’라는 식으로 믿지 못하였다. R=VD를, 공식을, 비법을, 방법을, 이론을. 그런데 책에 페이지가 넘어가면 넘어갈수록 의심은 점점 얇아져만 가고 은연중에 기대와 믿음이 올라왔다. 평소에 긍정적인 마인드에 대해 관심도 많았고 그러한 마인드를 갖기 위해 나름의 노력도 해오고 있었다. 그렇기에 이번에 알게 된 ‘R=VD 공식’을 어렵지 않게 받아들일 수 이었다. 비록 알게 된지가 얼마 되지 않아 어떻게 활용해야 할지와 그에 따른 결과는 단언할 수 없다. 하지만 일상생활을 하면서 필요한 무엇인가, 하고 싶은 무엇인가 가 생길 때마다 공식을 적용해볼 것이다. 처음부터 허무하기 그지없는 욕심은 내지 않을 것이다. 작지만 도움이 되는 것들은 VD해가면서 R이 되가는 것을 직접 느낀다면 분명 지금에 내가 생각조차, 꿈조차 못 꾸던 그러한 일들, 그러한 사람이 되어 있을 것 같다는 생각이 든다.

키워드

꿈꾸는다락방,   독후감,   다락방