청년기의 신체변화

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청년기의 신체변화에 대한 보고서 자료입니다.

목차

청년기의 신체변화

Ⅰ. 청년기의 신체변화
[1] 신장과 체중의 변화
[2] 신체 다른 부위의 변화
[3] 운동 능력의 발달
[4] 성장의 가속화 현상

Ⅱ. 청년기의 성적변화
[1] 사춘기의 호르몬 변화
[2] 남성의 성적 성숙
[3] 여성의 성적 성숙
< 참고 > 초경과 몽정에 대한 심리적 반응

Ⅲ. 신체 성장의 영향
[1] 일반적 건강상태
[2] 외모와 체중이상
[3] 신체변화에 기인된 심리적 변화 - 헐록(Hurlock, 1975)
[4] 호르몬과 심리적 상태
[5] 조숙과 만숙

★토론해 봅시다!

본문내용

양분을 섭취하기 위해 자신의 정서적 요구나 사회적 압력 때문에 동년배 집단에 수용될 수 있는 수단
① 비만(=이상적인 체중의 20% 초과시)
a. 원인 : 청년기 동안의 지나친 체중증가
심리적 원인(☜ 개인적 심리적 문제ㆍ사회적응문제 해결수단으로 먹는 행동 선택)
b. 비만의 문제점
- 성인병 유발 - 자기존중감 손상
- 강한 자의식으로 인한 위축 - 열등감
- 동년배 집단과 잘 어울리지 못함
② 저체중
a. 원인 : 질병이나 의학적 이상의 제외하고는 까다로운 식습관에서 기인
b. 저체중의 문제점
- 자기존중감 손상
- 동년배 집단과의 사회적 접촉 회피, 위축
<참고> 신경성 식욕감퇴증
- 개인적 불안 or 정서를 지나치게 통제한 결과로 음식물을 회피하게 되는 생명을 위협할 정도의 심각한 체중손실 초래하는 질환
25세 이전에 발병하며, 환자 대분분이 10대
원래 체중의 25% 이상을 상실한 상태
배고픔과 갈증을 무시하고, 섭식이나 체중에 대한 왜곡된 태도를 지님
알려진 정신장애 無
체중손실을 설명할 수 있는 질병 확인 無
증상 : 월경중지/ 비정상적으로 느린 심장박동/ 일시적인 식욕의 이상증진/ 과활동성의 기간/ 구토
☞ 소심하고 복종적이며 정서표현에 어려움을 겪는 소녀들에게서 많이 발생하나, 발병원인은 분명하지 않다.
(논의되고 있는 원인 : 사회문화적요인/ 문제있는 가족력/ 신체상의 혼란/ 자기효능감의 결여/ 성숙에 대한 공포)
③ 이상식욕 항진증
a. 특징
- 일주일에 두 번이상 개걸스럽게 많이 먹음
- 음식을 먹는 동안 자기통제 결여
- 먹은 음식물을 고의로 토하거나, 이뇨제를 사용하여 무리하게 배출
- 고의로 음식물을 배출하는 행동을 스스로 부끄럽게 여김
- 자신의 신체모습이나 체중에 지나치게 관심을 가짐
- 자신의 증상을 숨기고 감추며, 정상적 체중을 유지함에도 살이 쪘다고 생각
- 음식물과 영양섭취에 대한 심각한 오해를 지님
- 식도나 잇몸, 입술에 상처를 입기도 함
- 체액과 전해질의 불균형으로 심각한 질환 초래
ex)경마와 같이 엄격한 체중통제가 요구되는 직업 종사자나 동성애 남성들이 이상식욕 항진증에 더 취약하다.
b. 문제점
- 대인관계 문제와 낮은 자기존중감, 높은 수준의 불안을 나타냄
- 강박적 행동을 하기도하고, 자기비난이나 죄책감으로 고통을 받음
- 약물을 남용하고, 충동적으로 타인의 물건을 훔치기도 함
※ 최근엔 인지행동 치료 기법으로 음식물에 대한 이상식욕 항진증 환자의 신념을 성공적으로 변화시키기도 한다.
신체변화에 기인된 심리적 변화 - 헐록(Hurlock, 1975)
① 고립의 욕구 증대(프라이버시 중시)
② 정서성 증대
③ 지나치게 수줍어함
④ 불안감 증대 ⇒ 자신감의 감소
⑤ 강하고 변화가 심한 정서경험 ex) 사랑 →증오, 자랑스러움 →수치심으로 급변
※ 소녀들이 소년보다 더 일찍 사춘기의 변화를 경험하기 때문에, 급격한 정서적 변화로부터 더 빨리 회복하고 더 일찍 안정된 행동패턴을 확립
호르몬과 심리적 상태
① 소녀는 초경의 시작과 함께 자기상, 타인에 대한 태도ㆍ지각 능력에서 큰 변화를 경험
- 초경을 경험한 소녀들은 분화되고 성숙된 모습의 자기상을 그리며, 자신을 더 확고하게 여성으로 자각
- 초경 경험이 낯선 얼굴을 지각하는 능력에서 차이를 가져옴
② 소년의 호르몬 분비수준은 행동과 높은 상관이 있음
- 높은 수준의 안드로겐을 갖는 소년은 반항적 행동을 하고, 빈번하게 싸우며, 성인들에게 말대답하는 등의 행동문제를 일으키고 정서적 혼란을 경험하기 쉬움
☞청소년의 행동에 미치는 호르몬의 영향은 심리적ㆍ사회적 요인과 상호작용
즉, 사회의 문화적 태도, 가족태도가 청소년들의 생리적 변화에 영향을 미침
조숙과 만숙
사춘기의 시작연령은 개인에 따라 큰 차이가 있다. 조숙아와 만숙아는 성장 속도에 따라 서로 다른 심리적 및 사회적 환경을 경험할 것으로 기대되는데, 일반적으로 남아의 발달에 더 큰 영향을 준다.
조숙아
조숙한 소년
조숙한 소녀
동년배들보다 더 키가 크고, 강하고, 체중도 무거우며, 더 어린 연령에서 성인 체격에 도달
만숙아보다 운동능력, 지도성, 사교성이 우월
더 어린 연령에서 발달적 긴장을 처리하기 때문에 만숙아보다 성인기에 더 유능하게 문제를 해결ㆍ적응
일찍 성인의 책임을 부여받기 때문에 지적ㆍ사회적 탐색기회 적음
인지능력ㆍ사회적 대처기술 저조
비행ㆍ약물중독ㆍ저조한 학업수행ㆍ일찍 성에 눈을 뜸
만숙아보다 인기가 없고, 동년배들과 잘 어울리지 못함
어린 연령에서 성에 눈뜨고 여성의 성적 측면만을 중시
심리적ㆍ정서적으로 미숙하여, 연상의 남성과 사귐으로써 발생하는 문제를 처리할 능력 無
비행ㆍ약물남용ㆍ저조한 학업수행
만숙아
만숙한 소년
만숙한 소녀
체격 왜소, 힘 부족, 운동기술 뒤떨어짐
평균 초경 연령(13세)까지 초경에 도달하지 못함
조숙한 남아들보다 성인이 되었을 때 더 큰 지적호기심과 독 창적ㆍ사교적 주도성을 가짐 ☞ 바람직한 유형의 성인으로 성장
침착
사교적
사회적으로 미성숙, 주의집중 행동을 시도
자신감 결여, 부정적 자기개념
강한 의존 욕구
부모에 대해 반항적
동년배 집단과 잘 어울리지 못함
어린 연령에서 생리적ㆍ사회적 긴장을 처리해 본 경험이 없으므로 성인기에 이르렀을 때 문제해결능력과 적응능력에서 조숙한 소녀들보다 열등
조숙과 만숙의 부정적 효과는 소년들에게 더 현저하게 나타나는데, 남아들은 사춘기의 시작과 함께 전형적인 남성의 모습을 갖추게 되기 때문에 조숙한 남아들이 선호한다. 또한 여성의 이른 성적 능력 획득은 소녀들에게 방해요인으로 작용한다. 부모나 교사들은 조숙아를 실제 연령보다 더 어른스럽게 대우하지 않아야 하며, 만숙아들에게도 곧 조숙아만큼 성장하게 될 것이라고 안심시켜주어야 한다. 그리고 발달속도의 개인차는 정상적인 현상이므로, 개인의 심리적ㆍ정신적 성숙이 더 중요하다는 것을 청소년들에게 인식시켜야 할 것이다.
★토론해 봅시다!
1. 체모와 신장에 관해 토론해 보자.
Ex) 체모가 나기 시작하면 신장의 성장이 멈춘다?
2. 사춘기 소녀들의 외모 중심적 사고와 사회적인 다이어트 열풍으로 인해 빚어 질 수 잇는 성장 저하 문제(신경성 식욕 감퇴증)에 대해 토론해 보자.

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