목차
# 관계에 대한 대화의 필요성
1. 파트너의 요구 발견하기
(1) 질문하기
(2) 자기고백
(3) 성적선호에 대해 의논하기
(4) 허락하기
2. 요구하는 것을 배우기
(1) 자신의 쾌락에 대해 책임을 지기
(2) 구체적으로 요구하라
(3) ‘나’라는 언어를 사용하라
3. 불평을 표출하고 수용하기
(1) 불평을 표출하기 위한 건설적 전략
(2) 불평 받기
4. ‘아니오’라고 말하기
(1) ‘아니오’ 말하기에 대한 3단계적 접근
(2) 혼란스러운 메시지를 보내는 것을 피하라
1. 파트너의 요구 발견하기
(1) 질문하기
(2) 자기고백
(3) 성적선호에 대해 의논하기
(4) 허락하기
2. 요구하는 것을 배우기
(1) 자신의 쾌락에 대해 책임을 지기
(2) 구체적으로 요구하라
(3) ‘나’라는 언어를 사용하라
3. 불평을 표출하고 수용하기
(1) 불평을 표출하기 위한 건설적 전략
(2) 불평 받기
4. ‘아니오’라고 말하기
(1) ‘아니오’ 말하기에 대한 3단계적 접근
(2) 혼란스러운 메시지를 보내는 것을 피하라
본문내용
1. 파트너의 요구 발견하기
질문하기
① 네/ 아니오 질문
이게 좋아?
구강성교가 좋아?
내가 이런 식으로 애무하는 게 좋아?
▷이러한 질문들은 한가지 대답만을 요구 하지만 사람의 감정은 그리 단순하지 않음
▶ 그리하여 열린 질문 즉, 반응하는 사람이 자신의 선호를 표현 할 수 있게 하는 질문은 파트너에게 보다 정확한 답변을 유도 할 수 있다
질문하기
② 열린 질문
우리가 사랑을 나눈 때 무엇이 가장 큰 즐거움을 주지?
우리의 성적 관계에서 어떤 점이 우리에게 가장 큰 변화를 주지?
구강성교를 할 때 당신의 느낌은 어때?
▷ 장점 : 파트너에게 자신이 실제로 가지고 있는 어떠한 감정, 정보에 대하여 자유롭게 표현 할 수 있는 기회를 줄 수 있다.
▷ 문제점 : 일반적인 질문에 답변을 할 때 어디에서부터 시작해야 하는지를 모를 수 있다.
▶ 구조적인 접근이 효과적
질문하기
③ 선택형 질문
사랑을 나눌 때에 불을 켜는 것이 좋아? 아니면 끄는 것이 좋아?
이런 식으로 애무 해줄까? 아니면 다른 식으로 해줄까?
지금 이야기 할까? 아니면 다음에 할까?
▷ 열린 질문 보다 구조적
네/아니오 질문보다는 적극적인 참여 유도 가능
▶ 이 외에 자기고백,논의하기,허락하기로 다른 식으로 파트너 성적욕구 사항을 알 수 있음
질문하기
① 네/ 아니오 질문
이게 좋아?
구강성교가 좋아?
내가 이런 식으로 애무하는 게 좋아?
▷이러한 질문들은 한가지 대답만을 요구 하지만 사람의 감정은 그리 단순하지 않음
▶ 그리하여 열린 질문 즉, 반응하는 사람이 자신의 선호를 표현 할 수 있게 하는 질문은 파트너에게 보다 정확한 답변을 유도 할 수 있다
질문하기
② 열린 질문
우리가 사랑을 나눈 때 무엇이 가장 큰 즐거움을 주지?
우리의 성적 관계에서 어떤 점이 우리에게 가장 큰 변화를 주지?
구강성교를 할 때 당신의 느낌은 어때?
▷ 장점 : 파트너에게 자신이 실제로 가지고 있는 어떠한 감정, 정보에 대하여 자유롭게 표현 할 수 있는 기회를 줄 수 있다.
▷ 문제점 : 일반적인 질문에 답변을 할 때 어디에서부터 시작해야 하는지를 모를 수 있다.
▶ 구조적인 접근이 효과적
질문하기
③ 선택형 질문
사랑을 나눌 때에 불을 켜는 것이 좋아? 아니면 끄는 것이 좋아?
이런 식으로 애무 해줄까? 아니면 다른 식으로 해줄까?
지금 이야기 할까? 아니면 다음에 할까?
▷ 열린 질문 보다 구조적
네/아니오 질문보다는 적극적인 참여 유도 가능
▶ 이 외에 자기고백,논의하기,허락하기로 다른 식으로 파트너 성적욕구 사항을 알 수 있음
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