스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술,

소개글

스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술,에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
1.스트레스와 질병과의 관계
2. 스트레스의 생리적 반응
3. 스트레스 사정
4. 스트레스 관리 활동에 참여하도록 촉진시키는 간호중재

Ⅱ. 본론
1. 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오.
2. 다음 표를 이용하여 자신의 스트레스 반응을 파악하시오.
　1) 스트레스 반응 표 작성 및 제시
　2) 특성

3. 위 1), 2)에서 파악한 내용과 자신의 선호도를 고려하여 자신에게 적합한 스트레스 관리방법 1가지를 선택하여 합리적인 근거를 제시하고, 구체적인 실천내용과 계획을 작성하시오.
　1) 자신의 선호도를 고려하여 자신에게 적합한 스트레스 관리방법
　2) 합리적 근거
　3) 구체적인 실천내용과 계획

Ⅲ. 결론

Ⅳ.참고문헌

본문내용

키워드

정신건강과 간호학,   방통대 정신건강과 간호학,   스트레스 인식일지,   자신의 스트레스반응,   스트레스 관리 방법,   스트레스반응,   간호학