운동처방 필요성과 적용 및 나의의견에 대한 서술

소개글

운동처방 필요성과 적용 및 나의의견에 대한 서술에 대한 보고서 자료입니다.

목차

무

본문내용

이 있는데 이것은 각종 검사 결과를 통해서 얻은 자료를 분석하고, 그 결과를 종합하여 운동의 종류 및 질과 양에 관련된 여러 가지 운동처방 요소들에 대한 내용을 결정한다. 아울러 운동에 필요한 주의사항 및 안전대책, 환경적 고려사항, 동기유발 등에 관한 방안을 설정하고 개인적 상담을 통해 운동 프로그램을 확정한다.
여섯 번째로 , 운동실행 및 운동처방의 조정이 있다. 개인의 신체조건은 매일 변화할 수 있으므로 운동처방의 내용을 그 변화에 일일이 맞추어 미리 준비하기란 불가능하다. 왜냐하면 운동처방은 일반화된 이론을 특정 개인에게 적용하는 것이기 때문에 잘 맞는 사람이 있는가 하면 때로는 잘 맞지 않는 경우가 있을 수 있다. 따라서 스스로 운동을 실행하면서 잘 맞지 않는 경우에는 운동처방 내용을 적절하게 조정을 할 필요가 있다.
참고자료
-http://blog.naver.com/bbw534?Redirect=Log&logNo=110109392807
-http://blog.daum.net/shtpshtpa/1493458
- http://www.beverlyfitness.co.kr/bbs/kboard.php?board=notice&act=view&no=23

키워드

운동처방필요성,   운동처방적용영역,   운동처방,   간호학,   간호학과,   운동처방필요성과적용