웰빙과웰빙 푸드에 대하여

소개글

웰빙과웰빙 푸드에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

토마토 케첩을 넣는다
여섯, 파스타를 그릇에 담고 김치 소스를 끼얹은 다음 파머산 치즈를 곁들인다.
웰빙의 문제점
작년부터 불기 시작한 웰빙 열풍. 웰빙에 대한 검색순위는 285위였다. 이러한 웰빙
열풍은 과연 장점만을 가지고 있을까? 아니다. 과도한 웰빙 열풍이 또 다른 문제를 일으키고 있다. 과연 웰빙의 문제점은 무엇인가? 1. 휩쓸리는 웰빙 우선 웰빙의 진정한 의미를 추구하기보다는 대중에게 퍼지는 휩쓸리는 유행이 되어 가고 있다. 그 예로 방송매체와 신문, 광고 등에서 무분별하게 남발하고 있는 웰빙 관련 프로그램을 들 수 있다. 여러 방송에서는 확실한 근거 없이도 어디에 무엇이 어떻게 좋은지, 뿐만 아니라 개인의 체질에 맞는 것이 있음에도 불구하고 모든 것이 좋다는 식으로 방송을 한다. 사람들은 웰빙에 대한 확실한 정의를 알지 못한 체 하나의 유행으로 인식하게 되는 것이다. 2. 인위적인 웰빙 자연스러움을 추구하는 웰빙(well-being)이 인위적으로의 변화를 일으키는 아이러니를 발생시킨다. 유기농산물이 웰빙을 타고 가장 급상승한 품목이라고 말할수 있다. 문제는 유기농산물이 수입되는 물량이 점차 늘고 있다는 점이다. 유기농의 개념은 원래 건강을 추구하는 것뿐 아니라 생태계를 건강하게 살리자는 의미도 담겨 있는데, 수입 유기농은 이런 연결고리를 끊어버린다는 것이다. 아울러 유기농 제품이 점차 대량화되면서 가공식품 혹은 인스턴트 식품화되고 있다. 인위적인 것을 피하려는 웰빙은 또다른 인위적 생활을 형성하게 되는 것이다. 3. 고가의 웰빙 웰빙족이 하는 많은 프로그램 대부분이 중산층의 일반생활과는 거리가 먼 비싼 프로그램이 또 하나의 문제점이다. 현대인들은 주5일근무제로 인한 레져 및 여가생활의 활성화로 인해서 과거보다 많은 자신을 위한 여가생활비가 지출된다. 이러한 생활을 위해서는 물론 경제적인 요인이 있어야 하지만 보통 일반사람들의 여가생활비용으로 웰빙 생활을 하려면 더 많은 돈이 필요한 것이 실제적인 현실이다. 이로 인해서 웰빙을 상류층이 누릴 수 있는 것으로 인식하고, 일반가정에서는 잘 인식되고 있지 않음을 알 수 있다.4. 상업적 마케팅 웰빙의 문제점으로는 또한 기업의 의도화 된 상업적인 마케팅을 들수있다. 웰빙을 하려는 상류층을 겨냥하고 또한 상류층과 같은 생활을 하고 싶어하는 대중들에게 고급스런 이미지를 심어 줌으로써 판매를 올리려는 의도가 있다. 또한 웰빙 상품일 경우 왜 또는 어떻게 그 물건이 이로운지에 대한 언급이 없이 다만 이름만이 웰빙인 것이 많았다. 무분별한 단어 남발로 소비자에게 피해를 주었다면 이것도 다분히 범죄적이 요소라고 말을 할 수 있을 것이다. 5. 저소득층에 위협적인 웰빙 웰빙 제품들의 고급화로 인하여 저소득층에게 오염과 질병이 몰리는 위험이 도사리고 있다. 기업들이 웰빙 브랜드를 별도로 출시하면서 계층별로 내놓는 브랜드가 다양하다. 이러한 계층분화는 저소득층에게 위험할수 있다. 웰빙의 지향방향 1. 사회적인 웰빙 웰빙이 개인, 가족의 건강만을 위한 소비로 인식됨으로써 보다 지속가능한 사회적인 웰빙 으로의 전환이 필요하다. 우리는 인위적으로 원래의 자연을 찾으려는 노력보다 자연자체를 위한 노력도 필요하다. 발달한 문명 사회에서 물질주의에 만연되어 사회의 도구로 전락하고 있다는 사람들의 반성에서 나온 것이 웰빙이다. 때문에 물질주의를 최소화하고 자연의 일부로서 육체와 정신의 조화로운 건강을 위한 모든 행동이 진정한 의미의 웰빙인 것이다. 2. 주변의 변화 필요 주변의 작은 것부터 변화시킬 필요가 있다. 다른 사람들이 소위 웰빙을 위해 요가를 한다 치더라도 나까지 꼭 웰빙을 해야 하는 것은 아니다. 요가 말고 나에게는 수영이 더 적합할 수 있고 집에서 가까운 산을 등반하는 것도 하나의 예가 될 수 있는 것이다. 오히려 산에 가서 맑은 공기를 마시고 정신적으로 안정을 느끼고 정상까지 올라왔다는 성취감을 느낀다면 적절한 운동과 정신적으로 안정감을 느껴서 오히려 웰빙 생활에 알맞은 것이라고 할 수 있다. 비싼 스파시설을 찾아다니기보다는 집에서 목욕을 할때 아로마 몇 방울을 떨어뜨리고 몸을 담근 다면 나만의 웰빙생활을 할 수 있는 것이다. 3. 나를 위한 투자 출퇴근 시간도 나를 위해 투자를 하는 것이다. 웰빙은 정신적으로도 만족스러운 삶을 뜻한다. 출퇴근 시간은 답답한 도로사정으로 자칫하면 짜증내기 쉬워질 것이다. 그러한 시간에 자신이 좋아하는 음악을 듣던지 또는 자신의 능력 계발을 위해서 외국어 테입을 들을 수도 있는것이다. 물직적으로 편리한 것 뿐 아니라 무엇에 열중하는 자신의 모습을 보면서 삶의 의욕 또한 증가 될 것이다. 이러한 의욕은 주체적인 생활을 할 수 있는 원동력이 될것이다. 중년이 되었을 때 삶의 무기력함을 이길 수 있는 또 하나의 방법이 될 것이다. 이러한 이유로 자신의 능력계발을 위한 노력도 하나의 웰빙을 위한 예가 될 수 있는 것이다. 4. 정신적인 만족감 정신적인 만족감을 느낄 필요가 있다. 다른사람들은 다 하는데 나만 시간 혹은 경제적이 여건으로 못한다는 생각을 하면 오히려 열등감 유발등으로 스트레스를 받을 것이다. 자신의 삶에 만족하고 생활속에서 여유를 가지고 긍적적이고 적극적이 사고를 가지고 보다 즐거운 생활을 하려고 노력하는 것은 자신의 노력여하에 달린 것이다. 개인적인 웰빙은 앞에서 보아온 것같이 물질적이 것으로 대체 한다기 보다는 자신의 작은 노력으로 누릴 수 있는 것이다. 자신의 체질에 맞도록 자신의 경제적 수준에 맞도록 멀리 볼것이 아니라 자신의 주변에서 찾아서도 충분한 만족감을 느낄 수 있을 것이다. 5. 조화로운 삶 조화로운 삶을 위해서 노력이 필요하다. 웰빙은 개인적 가족적인 것만이 중요시되어 왔으나 지금은 사회적인 웰빙도 강조가 되고 있다. 주변은 어지럽고 불안한데 혼자 여유로움을 즐긴다는 것은 있을 수 없는 일이다. 다른 사람의 웰빙적인 생활을 고려해 줄때 자신의 웰빙도 고려되어질 수 있음을 알아야 할 것이다. 또한 기업의 이익은 소비자에게 달려있음을 명심해야 한다. 소비자를 우선 배려하는 마음으로 자신들의 이익을 추구 할때 도 많은 사람들의 웰빙에 협조 할 수 있는 태도가 필요하다.

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