[심리치료와 상담] 합리적 정서행동치료의 주요개념과 성격이론 - REBT(Rational emotive behavior therapy)의 철학적 배경, REBT의 기본가정, ABC 모델

소개글

[심리치료와 상담] 합리적 정서행동치료의 주요개념과 성격이론 - REBT(Rational emotive behavior therapy)의 철학적 배경, REBT의 기본가정, ABC 모델에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. REBT의 철학적 배경

2. REBT의 기본가정

3. ABC 모델

참고문헌

본문내용

라는 인지적 요인이 촉발사건과 결과적 반응을 매개한다는 것이다. "사람들은 사건 자체가 아니라 사건에 대한 생각에 의해서 고통을 받는다.”는 Epictetus의 주장을 구체화한 모델이라고 할 수 있다.
[그림 1] ABC 모델
ABC 모델이 의미하는 바를 좀 더 정교하게 이해할 필요가 있다. ABC 모델은 [그림 1]과 같이 A→B→C의 인과적 관계를 나타내는 것으로 이해할 수도 있지만, Ellis와 MacLaren(1995)이 제시하고 있듯이 A×B=C로 이해될 수도 있다. A×B=C의 설명방식은 신념이 매개적 역할을 하기보다 촉발사건의 영향을 중재하는 역할을 하는 것으로 본다. B가 A와 C의 관계에서 매개역할(mediating role)을 하는지 아니면 중재역할(moderating role)을 하는지에 대한 논란은 신념(Belief)이라는 모호한 개념에서 비롯된 것이다. 즉，B는 선행사건 A에 대한 해석을 반영하는 사고로서 A에 의해 촉발된 것인가 아니면 개인이 선행사건이 이전부터 지니고 있는 신념으로서 A의 해석에 영향을 미치는 것인가? Ellis는 이러한 물음에 대해서 명확한 견해를 피력하지 않은 채 신념의 의미를 넓게 해석하여 두 가지의 인지를 모두 포함하는 것으로 간주하고 있다.
Beck의 인지치료는 인지를 자동적 사고와 역기능적 신념으로 구분하고 있다. 자동적 사고는 사건에 의해 촉발된 인지적 산물로서 매개역할을 하는 반면，역기능적 신념은 개인이 평소에 지니고 있는 인지적 구조로서 중재역할을 한다. Ellis와 Beck은 모두 인지의 중요성을 강조했지만，Beck은 인지적 요인을 세분하여 각각의 기능을 구체적으로 설명하고 있다. 반면에 Ellis는 개인의 삶에 영향을 미치는 비합리적 신념의 내용을 구체적으로 밝히고 이를 철학적 관점에서 좀 더 합리적인 것으로 변화시키도록 하는 데에 깊은 관심을 지녔다. 요컨대，Ellis 스스로 명백히 밝히지는 않았지만 ABC 모델에서 B가 의미하는 바는 사건의 해석내용을 반영하는 사고(thoughts)와 사건의 해석에 영향을 미치는 신념(beliefs)으로 구분해서 이해할 필요가 있다. 예컨대，시험에서 낙방한 사건에 대해서 "나는 무능하고 무가치한 존재이다.“라는 부정적 생각을 하게 되어 심한 우울감을 느끼게 되었다면，그러한 생각은 사건의 의미를 과장하여 해석한 것으로서 매개역할을 하는 것으로 이해될 수 있다. 그러나 평소에 "나는 내가 추구하는 일에서 항상 성공을 거두어야 한다:’는 당위적 신념을 지닌 사람은 동일한 낙방 사건으로 인해서 더 강한 충격과 우울감을 느낄 것이며, 이러한 당위적 신념은 낙방의 심리적 충격을 강화하는 중재역할을 하는 것으로 이해될 수 있다.
참고문헌
천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013
Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013
현정환 저, 상담심리학(상담이론 실제 연습), 양서원 2013

키워드

심리치료,   상담,   심리치료와 상담,   합리적 정서행동치료의 주요개념과 성격이론 - REBT의,   REBT의 기본가정,   ABC 모델,   합리적 정서행동치료